無咖啡因咖啡和普通咖啡有什麼區別？

推薦喝哪個？麻煩各位大佬從健康，提神功效，口感三個方面科普一下～

我在超市拍了雀巢的同一系列的無咖啡因咖啡和普通咖啡的成分表，一模一樣有點懵。不過我聽說無咖啡因咖啡的咖啡豆脂肪含量更高，也不太清楚。

下圖藍色的是無咖啡因咖啡，紅色的是普通咖啡

瀉藥

速溶不健康，這個還要分析嗎？看成分表裡一堆糖奶添加劑，真的是一堆啊。。。

所以也不要講什麼口感了。

咖啡就是靠咖啡因來提神的，沒有咖啡因就沒有提神的效果。咖啡因跟咖啡豆脂肪含量沒什麼關係。

推薦，能不喝盡量別喝。實在要喝，這兩個除卻咖啡因，成分是一模一樣的。看你自己需不需要提神，還是只是當普通飲料喝了。

健康角度:無咖啡因更好啦，因為咖啡因成癮堪比毒癮，而且咖啡因成癮後攝入不夠會導致萎靡不振。

提神效果:當然是咖啡因啦。咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物，是一種中樞神經興奮劑，能夠暫時的驅走睡意並恢復精力，臨床上用於治療神經衰弱和昏迷復甦。有咖啡因成分的咖啡、茶、軟飲料及能量飲料十分暢銷，因此，咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神藥品。

口感:因人而異吧。比如可樂來說，我喜歡帶糖的，但是也有很多人喜歡零度和健怡，見仁見智。

速溶咖啡不健康

咖啡提神就是靠咖啡因，脫因咖啡只能喝到味道不能提神（就算感覺提神也是心理作用）

ps：咖啡因容易分解。速溶咖啡是把預先泡好的咖啡乾燥成粉末，乾燥過程中，咖啡因會大量分解，所以會重新添加咖啡因。

別喝速溶了，有百害無多少利

還是不要喝咖吧，superbar能量棒提神的就挺好的親測有效

速溶咖啡都不太健康。配料表一樣，應該沒有本質區別吧。

如果是說咖啡豆，無咖啡因咖啡豆就是去除了咖啡因啊，而咖啡因是提神效果的主要成分。

一個提神醒腦，一個就是飲料唄