熬夜為什麼讓人慾罷不能？

自從過了二十歲大關之後，本人已經逐漸學會放下咖啡泡一顆枸杞，放下辣條磕一枚乾果。每天晚上想著為了頭頂上日漸稀疏的毛髮早早睡覺，然而深夜總是使我欲罷不能……熬夜究竟是有何魅力，使我們熬夜大隊深陷其中？

年輕人要學會養生，都是為自己負責！

人的身體的新陳代謝，這套循環系統，都是在有序的運行中，比如幾點該怎麼做，都是固定的。

神經系統，消化系統，包括心肝脾肺腎，都是對應著時間。

一般半夜十一點，肝臟就要修養了，不讓它休息，就會生病。

年輕不在乎，時間長了就有問題了。

為什麼欲罷不能？因為心裡亢奮，不睡也沒覺得如何，就像打了麻藥興奮劑一樣，但身體消耗的本質並沒有改變。

掉頭髮，脫髮的豬豬俠，要注意了。這種現象還很普遍，檢查下身體是否缺乏什麼維生素，或者看看肝臟排毒是否出現了問題？一般表面的癥狀，其病因在內。

對於這個話題，無論怎樣討論，熬夜危害都是肯定的。我們的頭腦很聰明，聰明到什麼程度？聰明到自己會偷懶，找各種理由來保護自我，就是主觀不努力，客觀找原因，要知道聰明反被聰明誤。

今人特點：不謙卑，不老實。為何古人能講究日落而息，順應天時，講究自然之道？而我們就為了熬夜，滿足自己，找了一堆理由，折騰的沒完沒了，更有趣的是，明知道掉頭髮還繼續熬，受傷了也不悔改，還要放到朋友圈曬一曬？

年輕時不注意這些，壽命能長到哪兒去呢？真不敢保證會不會某天忽然猝死，然而卻不知因何而死？！

很多時知乎上問的問題都顯得十分幼稚，而有些也不必問。好在答主會借題發揮，放到其他平台可能都沒人理。

還是要順應自然，盡量早睡早起，養成好習慣，受用一生！

關鍵在於熬夜的內容，我猜想大多是追劇，玩手機各種刷…而一旦入這個門則很難自拔。比如我本是無聊，點開微視頻、抖音啊，看了一個就接二連三地看下去了 而白天又有白天要做的事，晚上相對更自由，熬夜做的事更廣泛

早睡是這個時代理性最大的體現。

謝邀，大概是年輕時身體是放縱的資本，當到了一定年齡，意識到熬夜會對身體造成非常不好的影響時，想要改正，卻發現習慣成自然，讓人慾罷不能的熬夜，我覺得是因為我們本身就知道這一天是在虛度著，熬夜會讓人覺得揮霍和放縱的時間可以留住，可以延長，從而渴望總有充實的明天，然而明天依然是虛度的，想要改掉熬夜的毛病，就多運動，身體覺得疲憊了，就很容易入睡了

還是太閑了，不夠累

因為生活中有太多太多的誘惑，在黑夜中可以隱藏自己滿足慾望，可以在虛幻的世界裡得到歡樂，還有就是白天有工作身不由己，只有黑夜裡可以拋開白天的一切煩惱。