為什麼喝完咖啡沒感覺？

從小沒有喝咖啡的習慣，不吸煙不喝酒不喝飲料不喝茶，只喜歡喝白開水。高中喝過幾次沒有效果就不喝了，現在天天寫代碼很累想試試，今天喝了三四杯，但是！一點感覺都沒有！跟平常一模一樣！好失望啊。包括我吃感冒藥和退燒藥我也不困。感覺這些東西對我影響很小，我是不是不太正常啊！對了還有紅牛和功能飲料也沒用。我想來點勁大的，只是想感受提神的感覺！ 有推薦的嗎？

謝邀。

從字面看樓主是高強度工作者，注意身體。

咖啡、茶類、紅牛類功能飲料在一定程度上可以提升醒腦，但是時間久效用會越來越低。 我自己是咖啡愛好者，咖啡不到5杯以上的量，已經很難影響我的睡眠了。

建議樓主還是合理休息，保證充足睡眠吧，加班也得適度。

咖啡不是毒品，喝完就見效。

但不排除你對咖啡因免疫。

我一般下午過了五六點就不太喝咖啡了，因為晚上十點以後，興奮的睡不著……

實在困就去睡覺啊，期望那一丟丟的咖啡因就讓你生龍活虎？玩呢

勁兒足？建議嘗嘗小粒咖啡豆

習慣了就好。

首先 本來 咖啡 茶葉 香煙 這類有提神作用的產品 效果都不是立竿見影的 是微弱且緩慢的。如果已經很累了很疲倦 指望一杯咖啡能讓你立刻神清氣爽是不可能的，還不如一盆冷水洗把臉來的快。

再就是每個人對咖啡因的耐受度 是不一樣的有的人敏感些 有的人反應會若些。