騎行20公里通勤可行嗎，希望得到一些建議，買什麼車？具體品牌和型號？

07-14

騎行動機：每天開車單程20公里上班，覺得很悶很無聊，加之本人在戒煙，體重直線飆升，平時運動不多，上班的路非常非常適合騎行，加之本人在廣東，氣溫幾乎常年允許騎車，所以有騎行上班順便鍛煉的想法
身體情況：28歲，178cm，65KG，身體素質勉強還行吧
路況：一條為騎行而生的路，沒紅綠燈，山間2車道高品質柏油鋪裝路面，很少車，沒行人，周末很多人特意來這條路上騎行，我上班就是從山這邊翻到山那邊去。

想得到的建議：1.預算2500之內買什麼車？公路？山地車？介於公路和山地之間的車？---希望比較輕車速能比較快的車
2.長期定期騎行對身體有沒損傷？特別是對蛋蛋，你們懂的，還有我蛋蛋本來就不太好，哇哈哈。如果有損傷有什麼姿勢矯正
3.有沒人有每天騎車40公里通勤的經驗，可行嗎？

20公里還是挺遠的，沒有騎行基礎，最開始對你會是一種折磨，建議先鍛煉一段時間再開始通勤，避免上班遲到或者由於身體原因影響工作狀態。

1.預算2500之內買什麼車？公路？山地車？介於公路和山地之間的車？

A：只通勤的話，我更喜歡逼格高點的單速車。

2.長期定期騎行對身體有沒損傷？特別是對蛋蛋，你們懂的，還有我蛋蛋本來就不太好，哇哈哈。如果有損傷有什麼姿勢矯正

A：蛋蛋是一方面，另一方面是膝蓋。擔心蛋蛋的話就換一個中空的坐墊基本可以避免，通勤路上不用追求速度，發力不要太猛膝蓋損傷也可以避免

3.有沒人有每天騎車40公里通勤的經驗，可行嗎？

A：我單程17公里，最快用時40分鐘，一般用時50分鐘左右，習慣以後這個距離是可以接收的。比較麻煩的是到公司以後出一身汗不能洗澡。

我公司離家23公里，晚上下班騎車回來的。就公用小黃車。全程不到一個半小時。特別爽！我有一點運動基礎哈～耐力比較好，一次跑過十公里多。女生哈哈哈哈哈～

迪卡儂1299公路車就行

質量不錯，車身重量正常，有變速

隨便找輛車，先騎起來。一年後你就知道自己到底需要哪種車了，20公里，就一個小時，很輕鬆的。

首先20公里距離不算短,按自行車的時速得要1個小時.

其次你預算應該是夠...所以我推薦鋰電山地車.

缺點:

只能單人騎行且不方便載物(鉛酸踏板的強項).

雨雪天氣不爽.

有電動,容易讓人變懶.

dd的問題,可以改良坐墊解決.

路況好且想長期鍛煉，買入門公路車5000內。

長期騎行且玩長途騎行，路況一般買入門山地車 1500-3500。

既然路況好就來公路吧，買什麼車看你周圍有什麼實體店，只要方法得當就不會有傷害