如何改掉暴躁、易怒的性格？
多給自己灌點心靈雞湯，遇事要冷靜。。。。
謝邀。
看書，讀的進去就看散文，詩詞歌賦。長期的話就長篇小說，中外名著之類的很有益處。
聽音樂。輕音樂，舒緩，戒搖滾之類的。
遠足。親切自然。
暴躁易怒的性格因人而異。有的與生具備，有的是因為長期處於消極悲觀狀態下的厭世情緒。
另，積極樂觀也是很重要的。
一，多聽一下一些慢節奏的歌曲舒緩心情
二，嘗試著理解他人，發現他人優點
三，在你想說一些令人不愉快的話之前，及時制止自己。最開始會有些困難，會難以克制，但你可以在這些話說出口之後，不斷提醒自己:下次不可以說這種話，總之就是不斷讓自己後悔，久而久之，就可以做到及時制止自己了
那得看你現在處在什麼地方，多和和善的人玩，多出去見見世面，多認識些人，就能控制住了
暴躁？易怒？
你也說了這是性格？，更多的這屬於情緒，準確定義上來說也不能說是缺點吧？
改當然是難，你需要做的是能控制住你的言行舉止，減少你因為暴躁和易怒所採取的措施之下而帶來的麻煩。
要控制它
至於辦法？emmmm...
多了解一下會引起自己暴躁和易怒的原因和可能導致的後果。
沒什麼辦法，沉澱一下自己。看書，找自己的愛好，放鬆自己，放開內心。
很籠統吧？我也感覺我說的沒什麼用...
因為我也沒學會如何控制自己的情緒...
認識到自己有這樣的問題後，在情緒膨脹前提醒自己要忍住
心理諮詢師，專業一點。
額，這個問題是怎麼看出來我性格暴躁易怒的
為何邀請到我
話說我現在看起來可以溫潤如玉好么
好吧
雖然不至於這樣
但是總體而言
發火失自己的風度又讓敵人痛快
為何要暴躁易怒？
暴躁、易怒是一種情緒，不是性格！說明你內心中生活中有些衝突和矛盾沒有解決！可以看心理醫生！
說一個超管用的方法，脾氣上來了先別說話，等個三分鐘，之後你再想想為這件事生氣有沒有意義，有沒有更好的解決方法，再決定自己要不要生氣
我也想問我老婆這個問題
內心脆弱的人容易被激怒暴躁，同時也說明這種人比較直爽乾脆。可以學著去馴服自己的脾氣，慢慢的去做，學習做個內心強大的人，不被事情輕易激怒。比如有個很討厭的人，每次見到就想吵架，那你就把他作為目標來練習馴服自己的脾氣，看看自己怎樣可以和他稍微正常的相處，如何不把不滿露在臉上，或者想吵時內心告訴自己再忍三分鐘，逐步看看會不會以後可以忍耐更長時間不和他吵架。
看書，或者做一些可以鍛煉耐心的事，跑步，或者買一副十字綉來綉綉，心自然而然靜下來了。
控制自己的情緒，不是一建簡單事
特別難改，除非人生出現剋星
跟心平氣和人在一起
每次要發脾氣前心裡默念冷靜冷靜冷靜，多站在別人的角度考慮問題。
先讓自己變得有耐心，比如每天讓自己空出一個小時或者半個小時出來看書，練字，盡量讓自己安靜下來，就可以慢慢改掉了吧
要學會只在乎自己，其他的什麼都不在乎
不是讓你六親不認，只是要明確這個世界上只有你自己對你是最重要，別人對你來說都沒你自己對你來說重要，這樣你就會慢慢地不在乎別人說什麼，做什麼，也就不會生氣，性格也就不暴躁了
想想受傷至死要花多少錢
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