生活中沒有可以讓自己開心的事了，怎麼辦？

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沒有值得開心的事說明你現在處在低谷時期，也許很多事不如意，但是時間總會給你的生活一個圓滿的答案。如果你對現在的生活不滿意，那就是你對現在的自己不滿意，你可以從改變自己開始，給自己定一個小目標，為了它的實現而高興，培養一個愛好，每天堅持做了你就可以感到高興。你可以出去走一走，發現這世界的美好，感受別的地方的風土人情，這會讓你懂得生活不是只有這一種方式，生活千姿百態。

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有一個自己的愛好，真的可以增加幸福感。比如運動，閱讀，旅遊，而我最喜歡做手賬，每天下了班沉浸在自己的小世界裡，每天摸著自己精心製作的手帳，真是開心滿滿。

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發展新愛好

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為什麼非要「開心」呢？我覺得能不難過就好。在生活中沒有時時刻刻的「開心」，只要沒有難過，悲傷就好。另外，沒有負面情緒或負面情緒很少，這己經很難得了。

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可以看看沙雕小視頻

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沙雕網友那麼多

總有一款讓你笑出眼淚

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那就......別開心

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那就過會再開心啊，著啥急

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如果是陷入到一種消極的狀態那就需要重視了 找讓自己快樂的事 沒做過的想做的一直沒做的

個人經驗運動很有用 生理調動情緒的那種

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做你從來沒有做過的事

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多思考自己的興趣愛好，端正心態

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可以看劇看動漫電影。

請回答1988

火影忍者

啥啥啥的。治癒一下自己。

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我的做法是，找個安靜的地方，靜靜回想過去美好快樂的記憶，雖然總有不開心的記憶浮現。。。。。。只要自己努力去想那些美好的，總會克服的

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瀉藥，個人體會，最近剛剛升級成為奶爸。我自己其實是一個比較喪的人，什麼事我都會習慣性的考慮最壞的情況。自己腦洞比較大，本來一個很小的事我會腦補到自己無比焦慮的狀態，時間長了，就覺得自己生活很沒意思，都沒有什麼開心的事。但是最近有了寶寶，雖然帶寶寶很辛苦，但是每次看著他安睡的時候，我就覺得很安心。慢慢的，我覺得其實生活平平安安就是很幸福很開心的事啊，沒有不開心的事的生活就是一件很開心的事。其實生活不會變，變得是你看待生活的態度。個人的一點淺見，祝你生活愉快！

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但總有讓自己愛的人開心的事，有讓愛自己的人開心的事。

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也許終日為生活的疲於奔命，也許生活中的一些困擾、壓力、無助以及失落等情緒已經讓人喪失對生活的熱情，這種情緒不是一句兩句樂觀起來，開心起來就能說服自己的。但是生活終將繼續，那麼盡量去充實自己，努力挖掘興趣點吧

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沒有開心的事，那有一件很重要的事情要去做，就是尋找開心的事情。

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那就自己創造開心，

哪怕在樓下撿一推葉子然後帶回家排列組合然後又等到葉子枯了把它放到泥土裡這種無聊的開心也行的

最可怕的是明知道生活不能讓自己開心，然而自己也不主動創造開心

人生千萬條，快樂第一條呀！

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有錢可以 樂逍遙。

沒錢可以 窮開心。

再不開心，沒有什麼是一瓶二鍋頭解決不了的事情，有就兩瓶

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花錢

或者嘗試一些大膽刺激沒有做過的事

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