改造換季敏感卻順便養好了多年痘肌後的一片狼藉

癥狀自述

• 10歲開始長痘，近年依然在長，但輕微很多（可以認為痘痘已基本控制，否則談不上消痘印）；
• 20歲時第一次出現皮膚敏感，主要是換季過敏，尤其是去年生娃後皮膚變的很乾很乾，不知道如何正確保濕；
• 可能是換季過敏，有干癢、甚至塗抹護膚品刺痛的現象，毛孔、痘坑也更明顯了；
• 臉頰沒有明顯的遇熱發燙感（說明受損還不很嚴重）；
• 平時對護膚品耐受度較好（除了換季時並不容易出現用個產品就出現各種刺激反應的情況）；

最喜歡/討厭的產品

• 雅漾活泉恆潤滋養保濕霜：感覺挺舒服
• 娥佩蘭薏仁水：無功無過
• albion健康水：自我感覺會引發痘痘

膚質定位

【基礎膚質】輕度~中度乾燥

【問題膚質】換季敏感+痘印

【總體定位】輕干敏感痘印肌

方案調整

【原有方案】

早上——清水洗臉+雅漾噴霧+珂潤潤浸保濕面霜+珂潤乾燥性敏感肌BB霜+benefit反恐精英臉部底霜/蘭芝綠隔（換著用）+freeplus粉餅（上班用）

晚上——雅詩蘭黛凈顏透徹卸妝油（上班用）+freeplus洗面奶+雅漾噴霧+珂潤潤浸保濕面霜

睡前——有白頭粉刺時會使用自然樂園蘆薈膠，感覺幾天可以消掉；

【調整方案】（主要針對她的換季過敏期，實際使用了有一個月）：

早上——清水洗臉+珂潤潤浸水III號水+珂潤潤浸保濕面霜+蘭芝綠隔+珂潤乾燥性敏感肌BB霜

中午——如果皮膚乾燥的話把珂潤潤浸水III號裝進噴壺裡隨身攜帶，隨時補充

晚上——雅詩蘭黛凈顏透徹卸妝油（需卸妝時）或馥蕾詩大豆潔面（無需卸妝時）+珂潤潤浸水III號+雅頓金膠+珂潤潤浸保濕面霜

方案解析

1. 為什麼把雅漾噴霧換成珂潤潤浸III號水？

答：因為案主當時的皮膚狀況明顯偏干，基本達到了中度乾燥的程度，而雅漾噴霧就是一瓶純純的礦泉水，對於案主本身最需要的保濕毫無幫助，而珂潤潤浸水III號是目前我碰到的最保濕的化妝水之一，且成分相對簡單，品質也較高，發生皮膚刺激的幾率較低，對於案主的換季敏感期是比較好的選擇；關於雅漾噴霧的詳細分析可以後天回復關鍵字「雅漾大噴」查看。

2. 為什麼完全PASS掉了benefit反恐精英臉部底霜？

答：因為這款底霜人家是控油產品啊控油產品！一個干皮用這個簡直是找死。嗯，油皮的你可以劃重點了；

3. 為什麼把珂潤BB霜和蘭芝綠隔換了位置？

答：因為BB霜普遍更厚重（更接近粉底液，遮瑕較好），隔離普遍偏薄（更接近妝前乳，潤色效果較好），先薄後厚（或者說先隔離後粉底）可以更好的實現各自的功效和目的，也更容易塗勻，塗出良好的妝效。事實上，如果你對日常底妝的通透性要求不高，每次選一個用就可以了，這裡只是為了尊重案主本人的習慣而安排的，不是強制要求必須兩個疊加；

4. 為什麼去掉了粉餅？

答：因為粉餅會拔干啊（好吧，你也可以說控油，油皮又可以劃重點了），當然不適合一個經常徘徊在乾燥邊緣的人；

5. 為什麼晚上不是先用卸妝油再用洗面奶，而是二選一？

答：因為這相當於你純粹的用表面活性劑洗了兩遍臉！別說一個干皮，就是一超級無敵大油田這麼用也早晚被造成「外油內干」，不信你就繼續；事實上，要不是考慮到案主的心理接受度，我分分鐘想把她這卸妝油都換成賦脂型的！沒辦法，我還是要考慮的，所以後面搭配的塗抹產品其實都是中高度保濕的套路。其實，如果不是清潔方案比較狠，她的後續方案里保濕力是可以再減弱一點的，比如珂潤3號水換成2號也是可以的，但是沒有如果。所以說，產品沒有絕對的好用不好用，關鍵在給誰用以及如何搭配！每次看見某個產品被吹的天上有底下無的，然後你們跟著來來回回的種草拔草，我就覺得真的，替你們感到心累。。。

6. 「珂潤潤浸水III號裝進噴壺裡隨身攜帶，隨時補充」這是什麼操作？

答：這是日常保濕的終極殺手鐧，主要針對環境超級乾燥引起的皮膚缺水（已經用上了最封閉的面霜都不行的情況），或者明明很乾燥但死活不願意用封閉性很強的保濕霜（一般這種產品都比較油膩厚重，膚感會被部分人排斥），或者外油內干很嚴重需要強效補水但又不適合使用封閉性很強的保濕霜的。

7. 自然樂園蘆薈膠睡前厚塗案主不是說對白頭粉刺挺有效果的嗎，為什麼要砍掉？

答：因為用了給她安排的新方案後會逐漸擺脫白頭粉刺的騷擾，就不必再用這種雞肋的東西了（效果太玄學）；

8. 為什麼安排雅頓金膠？

答：因為雅頓金膠的主要有效成分就是維A酯，有較可靠的刺激再生剝脫嫩膚的效果，可以整體改善案主的痘痘和痘印，甚至只要合理使用（日常方案靠譜），還能進一步改善皮膚屏障。另外，這個產品的基質是純油性的，相比含水量很大的普通化妝品劑型來說產生刺激的可能較小，作為猛葯派算是適合案主的換季敏感期了；

案主反饋記錄2018.3.25

2018.4.3反饋+提問：

1.白天臉不像以前那麼乾的起皮了，但早上護膚後過3個小時臉頰還是會發乾，尤其眼睛下面，我會再補抹珂潤3號水。這是保濕度不夠嗎？微調的方案是什麼？

答：是保濕度不夠，原因可能是上海濕度波動太大——剛查了下，本周內就有88%和18%的兩個極端，這兩種天氣下用同款方案肯定會有一個很不舒服，目前給你的方案大約是適合濕度40%左右的，如果是18%的話，那個珂潤面霜完全不給力，可以換成芙麗芳絲深層保濕乳，或者很廉價的美加凈銀耳珍珠霜；眼下感覺乾燥，是否塗抹化妝水和面霜的時候沒有照顧到這個區域呢？這個很重要哦，如果你做不到，可以選個眼霜。

2.過兩天會去北方待兩周，在戶外的時間會多一些，護膚品需要調整嗎？

答：加強防晒就好了，其他還是得根據當地的濕度環境隨機調整，就像問題1里解答的那樣。

3.方案寫的是近期的換季過敏階段，這段時間過後還會用現在這些護膚品嗎？因為我正好有朋友要從國外回來，我在考慮要不要囤一些珂潤3號水、珂潤面霜、大豆潔面、雅頓金膠？

答：珂潤3號水，大豆潔面，雅頓金膠可以囤。珂潤面霜沒必要，對你來說替代品太多了，臨時想用臨時買價格也不貴。

2018.6.24反饋，從上次諮詢後一直都很好：

但自己按指導微調了方案，一直使用：

早上——清水洗臉+珂潤潤浸水III號水+珂潤潤浸保濕面霜/美加凈銀耳珍珠霜（看情況二選一，不太干用珂潤，很乾用美加凈）+蘭芝綠隔+珂潤乾燥性敏感肌BB霜

中午—— 如果皮膚乾燥的話把珂潤潤浸水III號裝進噴壺裡隨身攜帶，隨時補充

晚上—— 馥蕾詩大豆潔面（未化妝）+珂潤潤浸水III號+雅頓金膠（只用了一個月）+珂潤潤浸保濕面霜/美加凈銀耳珍珠霜（看情況二選一，不太干用珂潤，很乾用美加凈）

案例討論與總結

1.皮膚乾燥的原因：上海的春天濕度並沒有那麼高，甚至經常也會低如北京；

2.換季敏感的原因：換季過程中環境變化過於劇烈，皮膚來不及適應，人也來不及為皮膚護理做調整+較多的可能敏感源如柳絮花粉等+生育以後內分泌變化+原有皮膚比較嬌嫩+長期過度清潔的前科。對，這個案主的病因就是這麼複雜；

3.痘痘和痘印在三個月內基本完全消除了，這也太神奇了吧？！難道一個月的雅頓金膠就有這麼大的作用？

答：雅頓金膠應該起到了一定的作用，雖然只用了一個月。因為維A類成分的一大特點就是起效較慢（約一個月），但停用後的效果持續也更久（至今我個人的初步體會是至少也有一個月，更確切的情況還在繼續觀察中）；但也不能神話它，因為對於痘印來說這裡面更有案主皮膚自我修復的功勞，或者說痘印這東西即便不用雅頓金膠，只要保濕防晒做好了，給皮膚創造了足夠好的環境，也會自然淡化，這個關鍵前提也是案主的痘痘本身就已經很輕微了，否則舊痘未走又添新痘，怎麼去痘印也永遠都不可能幹凈。

最後附上這位寶寶剛剛發來的賀電：

畢竟痘印啊紅血絲啊什麼的都能靠對比照看出來，而換季敏感這種問題還真是只能看案主們的口頭描述咯~

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