怎麼從滿臉痘痘黑頭變成不卡粉乾淨的臉？

痘痘是小學就開始長的啦 然後也有黑頭 臉上因為經常摳就有痘印 看到別人不卡粉的臉血jj羨慕了 要怎麼變成那樣啊

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難道卡粉不是因為幹嗎？

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去痘痘是個大工程不是幾天能修復好的，滿臉痘痘的話建議先去醫院看下是體內原因還是皮膚問題好對症治療

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這個問題我想來回答一下，我就是樓主說的從滿臉黑頭粉刺到現在化妝不卡粉。先上圖

好，隨便拍的哈，今天剛好打了一點粉底液，哈哈，人家看到我都會說怎麼最近看你皮膚好了很多，還以為我做了啥醫美項目哈哈。其實我皮膚從以前的暗黃粗糙粉刺痘痘到現在還有輕微的痘印真正花的時間差不多四五個月，我用1個月的時間去掉了黑頭粉刺，用兩個月的時間來提亮膚色?去痘印，上個月又剛做了斑，斑不多，就是眼角的曬斑，剛上個星期做了光子嫩膚。其實我自己經歷了以後反而覺得有時候皮膚不好，是沒有找對方法，一旦你找對了方法，你的臉就跟開掛了一樣恢復的很快了。從一開始的依靠護膚品祛痘，到後面祛痘機構去針清，其實也花了很多錢，自從來了醫美行業工作了以後，後來我又刷了果酸，又做了激光和微針，臉以光速的速度在好，很多人問我怎麼好的，其實除了一些必要的醫美項目，家居的產品同樣很重要，我拋棄了一切日韓裝，護膚品全套醫用的面膜，什麼敷爾佳綻妍的，真的秒殺那些日韓面膜，然後我現在會常備一隻博樂達水楊酸，真的有病沒病敷著沒壞處，水楊酸是痘痘非處方葯第一選擇的，也是護膚品中最有效的祛痘成分，對黑頭粉刺效果好的沒話說，好吧我隨便說說說了這麼多，好吧不說了

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我懷孕的時候長一臉的痘，生完孩子後看了幾次皮膚科塗了葯看內科也沒有問題，自己也嘗試過各種祛痘產品，都沒有用！後來我放棄了，就一個氨基酸洗面奶一個噴霧，因為帶娃也沒時間折騰了，甚至鏡子都不怎麼照了，看著自己的臉糟心，有一天我突然發現我臉上一個痘都沒有了，皮膚特別光滑，痘印基本沒有。因為哺乳期吃的東西都比較清淡，喝白開水也喝的多，也沒有時間去摳痘痘，懷孕的時候沒事就照鏡子然後瞎折騰，後果就是越來嚴重。

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其實多運動多出汗就好了

最好苦瓜榨汁600ml每天喝一杯

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首先去看醫生 痘痘多的嚴重的一定要去看醫生啊 不要相信外面的一些產品 吹噓的厲害 別人推薦最好也不要用 一些祛痘產品剛開始有用後面就沒有用了 而且還皮膚變差（親身經歷！！） 去醫院看好好聽醫生的 半年吧如果嚴重的話 基本上就好了 然後自己要好好注意 少熬夜吃辣少吃甜少喝牛奶 多吃水果蔬菜多喝水多運動出汗但是也不要過度 然後平常注意護膚特別是洗面奶和補水工作 大概就這些啦

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把糖戒了，早睡覺，你的痘痘會好很多。注重防晒的話，痘印一般一年內會消退一大半，痘坑基本要五六年吧，等不了那麼久可以做點陣。

黑頭必定伴隨著毛孔大，去掉是不可能的，這輩子都不要想了。只能緩解啦。刷酸或者光子嫩膚都還算是能緩解。

想化妝服帖，看你什麼膚質。干皮重保濕，油皮重控油。

我有點懶，懶到說的不怎麼細，將就看吧。

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好像這個要看膚質吧，我是乾性皮膚，還是敏感肌，平時只用爽膚水，連洗面奶都很少用，不管不顧反而不怎麼長痘，以前敷面膜用各種霜和乳液反而堵塞毛孔更容易悶出痘來，還是要找到適合自己的，但是黑頭我沒辦法，只能少熬夜，不讓它變嚴重

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被邀請了……自己正在這個過程中…說幾點我自己正在做的吧

1.多喝水。

2.早睡，保持良好睡眠。

3.化妝的粉撲等工具注意及時清洗。

4.飲食要規律。

個人覺得做到這些就差不多啦，其他的防晒、保濕個人覺得屬於這些基礎之上的了，反正我的皮膚有變好一點點了～

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謝邀。

飯要一口一口的吃，護膚也要一步一步的來。

如果你現在的皮膚狀況在水平線以下，那麼你的首要問題是如何把負數提高到水平線附近，簡單來說就是：先解決問題肌膚，再談不卡粉乾淨的臉。先雪中送炭，再錦上添花。

一直認為護膚和學習一樣是一種能力的提現，我們沒有別人天生的好皮膚，那麼就一定要做到努力和自律。首先把你喜歡擠和摳的這個毛病改一改，光羨慕別人沒有用，你得拿出行動和決心出來才是對的。

調理痘痘肌需要好的心態和耐心的堅持，一般1-2個代謝周期（每個代謝周期是4周）就可以有很好的改善的。

任何事情都需要一個過程，一步一步來吧。

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