對咖啡因產生耐受性的人應該喝什麼來提神？

08-05

咖啡、紅牛、茶葉等對我都沒什麼效果，喝了反而睡得更香……
請問該喝點什麼可以提神呢？
抽煙除外……

古人云：「頭懸樑、錐刺股、腎上腺素補一補」

咖啡因不管用的話咖啡、茶、巧克力、可樂都對你沒用了，不如掐自己一把，然而我並不覺得人會對咖啡因免疫，一定是打開方式不正確，你喝的什麼咖啡，喝了多少咖啡，什麼時候喝咖啡都會影響效果。

試試看，上午就喝咖啡，不要加牛奶、不要加糖漿，這個陽光的午後，大家都困了，我好是神清氣爽呢，咖啡因起作用也是需要時間的，沒有腎上腺素來的那麼快，如果等到困了再喝咖啡那會沒有效果哦。

另外，攝入糖分過多也會犯困，所以咖啡加糖漿的提神效果是存在悖論的。

所以吶，正確打開你的咖啡，瞌睡蟲就會遠離你。

謝邀：

你的重點是提神。

1、戒。你沒說是先天還是後天耐受各種咖啡因，如果是後天練就，那麼你已經出現的是感知機能遲鈍、消化酶較多，建議戒掉咖啡因一段時間。半年後你再喝咖啡茶紅牛會發現又有點效果了。

2、如果不戒，任何刺激你目前感知機能的行為，都是在透支身體恢復力，容易加速老化。

3、試試掐大腿或小針扎，很有效。副作用是久了人會變態。

對你說的這個問題，我是喝了咖啡更好睡，本來不瞌睡的，結果喝了咖啡就開始打瞌睡了

5 hour energy drink.

親測有效！

太有效了！

慎用！

咖啡因片

我也是這樣，真的是找到同類型了

可能你更需要考慮一下心血管疾病的風險

你試試提神醒腦的中草藥？

網上有很多那種香囊啊，裡面配的提神醒腦的薄荷草一類的中草藥效果還不錯

然後掛在眼前或者電腦前，效果很好的。

但是治標不治本，困的時候聞一下還是很舒服的。長時間刺激嗅覺系統的話會暫時性聞不到，三個月更換一次替芯就OK

某寶有很多可以自己搜