請問你最近壓力大嗎,大壓力你想怎麼面對,怎麼釋放呢?
08-15
本沒有壓力,多情總被無情惱
.男女朋友睡一個房間,女的畫了條線說:「過線的是禽獸。」醒來發現男的真的沒過線,女的狠狠的打了男的一巴掌:「你連禽獸都不如。」次日 男女有同睡一房女的照舊畫了條線警告,男的有了上次的教訓深夜打算過線,結果因為緊張而未果。天亮後,女的又打男的一巴掌說:「沒想到你不如禽獸。」2.袋鼠和青蛙去嫖雞,袋鼠三下兩下完事,只聽隔壁的青蛙整夜一二三嘿!一二三嘿!袋鼠好羨慕,次日,袋鼠說:「哇!~~蛙兄,你好棒哦!。」青蛙說:「操,老子一夜都沒跳上床!~~」3.葛優上廁所 一次,葛優請朋友吃飯
想壓力源來自哪裡,然後解決它。
躺著,看電視。其實經過那段時間後,就覺得自己有點矯情了。
最好是找一樣喜歡能一直堅持的運動,出一身汗真的心情舒爽。
怎麼開心就怎麼做
謝邀
每個人都有壓力大的時候,如何釋放壓力,也根據不同的人而不一樣
有的人選擇聽音樂、有的人選擇戶外運動、有的人選擇旅遊、還有的人選擇安靜獨處
所以主要是找到自己適合的辦法吧,如果自己很難調節這些壓力,並感到影響自己生活,那可以試試尋求專業幫助,找一位專業的心理諮詢師聊聊呢
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