為什麼有時候情緒會突然的低落。？

收到某件事的影響

我也經常這樣啊，轉移注意力吧，或者去做一些自己喜歡的事情發泄一下，怎麼開心怎麼來吧，別想太多，正常的。

一般人都會渴望新事物，追求刺激和新鮮感，有好奇心。但現實往往會把人囚禁在一個地方，一般人大多數時候都只能在同一個地方做著相同或相似的事情，如果你對自己在做的事情沒有追求和目標，或者在此之外很少接觸其他新事物，那麼長此以往，或多或少都會產生一些負面情緒吧。

我覺得這是正常的吧，我平時也這樣。從普通人的角度來講，我把這種情況當作是潛意識的一種反饋，是自身的一種預警，告訴你應該出去走走改變一下心情了，或者去接觸一些對於你來講比較新鮮的事物。

正常的，就像每個月來大姨媽一樣正常，世間萬物都有相對性，有開心自然有失落，不必太在意，失落也是一種體驗

別想太多，我覺得每個人多多少少都會有這一特殊時期。多想傷身，沒病都整出有病來，放寬心。

人的情緒有變化，有波動是正常的，不要隨便給自己貼上一個抑鬱症的病態標籤，讓自己充滿無力感！

一個人想靜靜的待會，那就讓自己好好跟自己相處，好好感受一下自己，這樣也挺好的！

謝邀

抑鬱不是突然的情緒低落的主因，空虛才是

謝邀。

這兒中重度抑鬱，膽子小隻敢匿名。

抑鬱會有低谷期和恢復期，低谷期就是像題目講的那樣，抑鬱不是不說話，是真的懶得說，懶得動。

建議去醫院查查，不是嚇唬，，是真的和我的情況極其相似甚至相同。

如果不去的話請保持積極樂觀的心態，加油！

瀉藥。

但是為什麼邀請我啊

我也這樣

但我現在醫院做檢查

也許是什麼事情不過你不願說

如果一直這樣超過兩星期

我建議你去醫院看下

排查一下心理疾病的可能性

還有！如果是情緒的話就去找心理諮詢師

但是如果符合病症

一定要去找精神醫學科的醫生

最好別頂著疾病去找那種諮詢師

真的沒用

人不可能一輩子都活在快樂中 偶爾的情緒低落 可能只是一段時間內的精神狀態

這個可以寫的很多，對抑鬱症患者來說，這個真的很多，可能是天氣原因，家庭原因，遇到不愛吃的時候，對於某個畫面突然的熟悉與煩躁，情緒突然低落，或者是想到自己不久後要離去了，想開心都提不起精神

啊，也許是你的潛意識積壓了太多的負面的東西，沒有處理掉吧。

抑鬱複發的時候