討好型人格和為別人著想有什麼區別？

---

為別人著想時，也會考慮自己的需求。討好型人格通常會為了別人放棄自己的需求

---

討好型人格有一種被迫討好別人的意思，討好這個詞本身就具有一點貶義的成分，其中含有「不得不」做這件事，「無法拒絕」的韻味。

為別人著想，是一種自主的選擇，我作為一個獨立的個體，我是可以拒絕別人的，但是我選擇為他人著想。

所以討好型人格內心多半會感覺很矛盾複雜，因為這種討好可能並不是他們內心真正想做的事，這種處事方法或許是自己長期經歷所造就的（例如，有一個寄人籬下的生活環境，自己的需求總是不能得到正面回饋）從而認為自己的需求不值一提，亦或是自己總是不敢得罪別人的心理作祟。

而「為他人著想」就顯得中性了很多，當我們說這句話的時候，我們多半是自己做出了選擇，在衡量人際關係和自己的需求的時候，比較出維護自己的人際關係更重要，因而選擇了「為他人著想」。

---

北京心之愛心理諮詢工作室諮詢師袁寒柏：

嚴格來說，沒有討好型人格這種類型，所謂討好只是某種人格非常突出的行為模式，故而有人誤以為有討好型這種人格類型。依賴型人格有比較明顯的討好行為，目的是以維持與某個人之間的關係，哪怕這種關係倍感屈辱，因為對於TA來說，失去一段關係比在關係中受苦更可怕。所有人格都可能有討好行為，多半是為了滿足依戀需求。

討好的動機非常複雜，或源於分離焦慮，或源於物質財富，或源於反向形成的防禦（對某人充滿憤怒，卻又表現出對他好的樣子），或是多種動機的混合……

如果硬要說討好和為別人著想的區別，那就是討好最直接的動機就是為了自己：避免懲罰也罷，獲得好處也罷，是利己的，是裝出來的，缺乏真誠，所以對方很容易察覺。為別人著想，很簡單，就是說完全是奉獻，是利他的。別人回不回報是TA的事和我無關。所以一個討好的人內心是匱乏的，一個不計回報地為別人著想的人是豐富的。一個人能自己自足，別人回不回報對來說就是可有可無的。

---

感覺討好型人格的人在討好別人時，本質上考慮的是自己的利益，有時可能他們自己也不知道為什麼這樣做；而為別人著想的人，可能是本性善良經歷過很多或者本身學識淵博而有修養，發自內心地想幫助別人～～閱歷尚淺，拙見而已，有些許局限之處。

---

討好型人格做事會忽略自己需求，以及目的是讓別人喜歡自己、接受自己從而獲得肯定和愛。為別人著想不會忽略自己需求，就是我的感受和你的感受都重要，在照顧別人感受中體驗快樂，而不是從反饋方式里。

---

前者以別人為中心 後者是以自己為中心後盡量在滿足別人

---

討好型人格就是一種乞討心理，討好別人的目的是為了讓別人看得起自己，喜歡自己，在意自己。一般社會地位不高，自卑的人愛這樣。

為別人著想是打從心底在意他人，覺得自己有能力有責任關心他人，一般這樣的人擔得起重擔，且適合當領導，這是一種自信的人格。

---

一個是舔狗一個是知性

---

推薦閱讀：