咖啡上癮有多難戒？
題主咖啡上癮一直戒不掉，煙癮戒了(不過這幾天一直想復吸，而且煙齡不長，日煙量最多五根。)想知道有沒有人和我一樣戒不掉咖啡。
咖啡對我而言 只是一種飲品，說戒就戒
如果還有另外的意義，那抱歉 戒不了
謝邀
喝意式濃縮八年，手沖法壓十年
就是喝個味道
我屬於咖啡因不敏感的類型
在朋友的店裡幫忙杯測，晚上八點喝到十點的SOE，十二點上床很快睡著了，一夜好眠。
連著好幾天沒喝咖啡，會想念，但是沒有任何不適感。
咖啡癮應該還好吧，間隔喝應該沒那麼難受吧，我每天的量已經很大了，但是有時隔幾天也沒有那種煙癮不抽煙的不適。喝咖啡的癮個人絕對精神層面的比較多。
我喝了十幾年，做了十年咖啡師。去年才發現有上癮癥狀，超過24小時不喝會頭疼。然後減少每天喝的量，一兩個星期後就不會頭疼了。現在基本算是沒有癮。
不知道你一天喝多少？適當控制一下量，每天喝個兩三杯的話沒有必要戒
精品一些的咖啡是好東西，不過不要過度依賴。每個人的身體體質不同，所以咖啡耐受度不同，只要不是空腹喝咖啡，只要身體沒有不良反應，那就沒事兒。我從事咖啡烘焙8年了，每天幾乎3-6杯咖啡，談不上是上癮，因為不喝的時候也沒有太想，但確實已經是一種生活習慣了。
如果喜歡，能夠給讓你有好的狀態和好心情，為什麼要戒呢？
謝 @笑對人生 邀，但是非常抱歉我不戒咖啡，每天日常至少一杯咖啡的路過。
另外多圖預警！
日常Chemex過程圖，偶爾會法壓出品or冷萃，哈哈！
上面黑咖為主，偶爾會做拿鐵與可樂咖啡等創意咖啡
馬克杯為主，不過偶爾也會用碟杯搭配甜點來點儀式感以及更罕見的土耳其咖啡
上面基本就是我的咖啡日常，但是就像其它答主說的，咖啡並不不特殊，它就是普通的飲料，和茶可樂酒果汁等其它飲料一樣，根本就沒有「戒」的概念，你想喝就喝，不想喝就不喝，無論是手沖精品亦或是星巴克，就這樣。
相關回答：
知乎用戶：喜歡美式咖啡是真的喜歡嗎??www.zhihu.com
知乎用戶：我有一罐朋友送的咖啡豆，請問在沒有咖啡機等設備的情況下，如何讓我喝上咖啡??www.zhihu.com
結尾跑個題，煙我戒了，曾經煙齡七年，一天兩三包左右，實在受不了了今年過年之前戒了，沒有復吸，我都快忘了我以前是個煙民呢，哈哈！
以上，感謝！
戒咖啡?
首先你該搞清楚為什麼要喝咖啡。。。
大學生沒事嘗嘗鮮，談什麼戒不戒的?
上班族，每天早上早餐時一杯醒困，上午一杯提神，午飯後沒時間午休，再來一杯防止下午沒精神。你說我戒了怎麼辦？我們喝咖啡不是為了喝而喝，而是不喝沒辦法，我也不想喝這麼多，一天三杯是極限，喝多了不好，可是每天高強度的工作，中途小憩抽根煙，來杯黑咖啡，緩緩神，才是僅有的放鬆時段，戒咖啡戒煙，還讓不讓人休息了？我也不知道是不是上癮，如果兩三天沒喝，我會有點嗜睡，然後就想喝咖啡擺脫這種沒精神的狀態。然後幾天後的第一口，喝下去那瞬間一陣舒坦，感覺身體的器官在歡迎它？？或許有點誇張，不知道有沒有人也這樣。
謝邀
戒不掉就別戒了，比煙草帶給人的危害少多了
人生還是需要有幾件讓自己開心的東西的～
咖啡會給我一些難得的精神
我一天四大杯美式，也沒覺得有多麼想。
就是提神需要。
不加糖，不加奶。
優點是這幾年能分清自己喜歡哪種咖啡了，也能分清咖啡好不好喝了。
缺點是，提神效果越來越差。
出差沒的喝，也不願意將就，幾天不喝也沒覺得抓心撓肺。
不過甜食戒不了
很好戒啊，散盡家財即可
比較容易戒咖啡啊？ 難道你比我還難戒？
從認知角度了解一下吧
樓主一天喝咖啡的量大概是多少，喝咖啡的同時還是多運動，我喝咖啡一直沒什麼癮自己運動比較多。
沒有，好好睡覺，一兩天就戒了
每天會喝幾杯手沖或意式，家裡還會做冷萃放著，用水加冰塊一衝就能喝，去商場就買星巴克馥芮白，咖啡館就喝喝手沖，但是真要不喝也沒啥事，就是個飲料，也不會影響睡眠。
跟上面那麼多回答一樣，咖啡上癮挺好戒的，忙到幾天不喝，不去惦記也沒事情了。
不要給自己暗示，覺得自己一定要喝咖啡才有精神，有時候就提示自己喝有味道的水，或者多補充水份就夠了，不需要一定要喝咖啡的。
貧窮能治癒一切，沒錢什麼咖啡也不想喝。
沒打算戒。
起初只是想借著咖啡抑制食慾促進燃脂，後來慢慢習慣了這個味道，早晨一杯下午一杯，不會過量飲用，對我而言百利而無一害（至少現在害處還沒發現，並且作為嚴重便秘者，黑咖簡直就是神器）感覺沒必要戒。
至於有沒有上癮，應該有一點吧。因為一個月總有那麼幾天的原因，已經4天沒有喝咖啡了。四天里，上班總是打瞌睡，做事情沒勁，而且越來越沒有食慾。終於，忍不住了，拿起杯子沖了一杯咖啡下肚....爽，感覺自己復活了，然後半個小時後奔向了廁所....
咖啡愛好者路過，開始是為了提神，後來發展到心理依賴，不喝就覺得一天沒有開始。不過每天一杯應該不算上癮吧。
但如果單純喜歡咖啡的風味，可以少喝點，加奶，減少腸胃傷害。
想喝就喝唄，強迫戒除會不開心。
我戒不太了，我高考的時候喝的太厲害，算下來每天至少400mg，不喝了之後就覺得渾身沒勁，再也找不回那時候的那種精氣神，這可能是讓我戒不了的最大原因。
喝了近20年咖啡，總花費30k也得有了，有一台全自動咖啡機和各種壺，期間戒過幾次，目前徹底戒了。
想戒就一滴也不要沾，包括所謂無因的。
路過西雅圖的星巴克創始店我沒進去......
在夏威夷的kona一堆加拿大人瘋買品質一流的科納咖啡豆我不為所動......
能做到就戒的掉
推薦閱讀：
※喝咖啡好，還是喝茶好呢？
※哪個品牌的咖啡是你心中的第一名呢？
※你離咖啡師只有一步之遙
※想開一家咖啡店，求科普咖啡及咖啡機相關知識？
※咖啡、茶、紅酒到底哪個更健康？