來點健康又好吃的零食,有哪些推薦?
02-10
我先來給大家看下我買過吃過的
麻辣王子的辣條 還有萍鄉豆皮花蝴蝶 這兩個真的是辣條里的健康專家了 果脯類的推薦無花果乾 蔓越莓干 溜溜梅(九制梅) 楊梅干
反正我是喜歡吃芒果乾。
這個小仙女是不是邀請過我回答問題?
風乾牛肉乾,因為咬起來費牙,啃半天吃不了多少,解解饞而已
紅棗夾核桃,我覺得算是比較健康的零食吧。但一下子也不能吃太多,畢竟核桃油脂挺高的。
適當的吃點堅果,對身體也挺好的
建議多吃水果,零食什麼的尤其是帶糖的少吃,畢竟小仙女還是要保持身材。
水果類健康,但對牙齒不好。堅果類,相對不太傷牙,但容易發胖。肉食物類,擁有以上兩個缺點。 基本零食沒有完全健康的。
如果做事無聊,可以喝茶——喝茶可以清心清口,提神,可以代替零食。
各種果乾和龜苓膏,阿膠紅棗……我覺得都很好吃啊哈哈,還有種虛假告慰自己的「健康」感
是的啦
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