羽毛球拉高遠球女子為何拉不過男子？

但是，面對過渡性質的高遠球，女選手也占不到優勢，其一是到位的高遠球，會在最高點（底線附近）消耗完水平的速度，然後以近乎自由落體的方式下降，這時要回擊出高質量的殺球或吊球，是相當困難的（第一借不到水平的速度反彈回擊，第二球近乎垂直，擊球會擊打到羽毛，對速度造成消耗），除非你是陶菲克。第二，是速度問題，明顯男選手高遠球的球速會比女選手快，彼此的高遠球都是上升到達最高點然後下落，但是男選手的高球到達最高點的時間更短。

而球速比高遠球更快的平高球，女選手更加跟不上節奏。其實職業選手的反手高遠球都能夠輕易做到，當然是在主動，有充分時間發力的情況下。。然鵝在沒有充分完整發力的情況下，只能靠一瞬間的爆發力回擊，這對於大多數人是很難做到的，而實際上，羽毛球每一拍的目的，都是要讓對方不舒服地發力，不舒服地回位（保證自己能夠連貫的前提下），這樣反拍能力的差距就體現出來了。

回到平高球上，近年來，女單之間進攻性平高球尚且能夠讓對手被動只能一拍高弧度高遠球過渡，何況男選手的平高球？這樣跟不上節奏，女選手會一步步積累劣勢，最終失誤或者不到位露出破綻。

總結，羽毛球的高遠球（基本功）這一技術是永無止境的，語出蔡贇，不要以為簡單打到位就行，球速？弧度？時機？被動情況？這些掌握了嗎？

路漫漫其修遠兮 吾將上下而求索。

球速問題。高遠球可不止一個簡單的又高又遠那麼簡單。

即便是不殺球只打拉吊，頂尖女運動員也很難打過桃田賢斗甚至李炫一。

不說遠了，我們就說業餘，不同水平下的高遠球就是不一樣的。

在略低些的水平上，球的弧線不高，球速不快，弧線更接近拋物線，往往半場就開始下墜，雖然看起來也能接近底線，但這樣的高遠球實際上是不到位的。

而高水平球員的高遠球就完全不一樣了，水平越高，其主動高遠球的高點越接近底線，球實際上是以一個較快的速度往上直達底線，在這一過程中因為羽毛球的旋轉消耗動能，減速，並以一個接近垂直的線路下墜。這個線路更接近一個直角三角形。

從這裡我們就可以看出，看似簡單的高遠球其實是有很多門道的。

要知道，主動高遠球，本身是作為一種進攻/相持手段的，而不是過渡手段。

即便是相同落點，都可以有平高、高遠的區別。同時，由於羽毛球的特性，同樣落點的高遠球球速和弧線可能完全不同。

更不要說實戰中還有各種複雜的變化。

男運動員的速度更快，這就意味著男運動員可以更早取得最佳擊球點，更多觀察場上形勢之後再出手。

這樣來說的話，即便是不考慮體力，單純對拉高遠球，女運動員也是很難取勝的。

手機碼字，有人點贊有人看的話，我再修改或者補圖。

所謂高遠球其實可以分為高遠球和平高球，顧名思義，高遠球就是球速較慢，又高又遠的球，此時球的軌跡應該是一條漂亮的弧線，而平高球也是球速比較快的，相對比較平的高球，也就是說球的軌跡更接近於直線，僅此可以看出，儘管位移相同，但是高遠球里球的路程是比平高球里球的路程要大的，也就是說，即便是在球速相同的情況下，高遠球也會比同樣距離的平高球更慢，而因為力量差距，很多女生給出的慢悠悠的高遠球，而男生給出的大多是具有一定攻擊性的平高球。

再者就是男女生球速的問題，作為一個女生我能扛40斤貓砂上六樓，再加上自己也做一些力量訓練，所以其實比起同齡的大部分妹子，我的力量是比較強的，和一起打球的小姑娘拉平高的時候都沒在怕的~但是和男生一打，你會發現女生完全跟不上男生的球速。就很奇怪啊為啥會這樣，在我的理解里大家都是一起練的嘛就算偷偷加練也不至於差距這麼大吧，直到我去學校外的球館才發現，就算動作不標準，發力看著很彆扭，業餘羽毛球運動中，正常成年雄性人類的力量是正常成年雌性人類無法望其項背的，大力出奇蹟，理想的認為動量守恆的話，給球的力越大球的初速度也就越大，風阻相同的情況下初速度越大球通過一段路程的速度就越快下落就越少，動能損耗就越少，末速度就越大。也就是說，對方球速越快留給你的反應、跑動和擊球時間也就越少，而你自己的球速不夠造成的後果是跟不上對方的節奏，導致被動擊球，想發力都難，下一球不到位的話整個連貫只會越來越難。

舉個例子，就好比我超級瘦的男朋友，他的殺球威脅並不大，我接起來比較輕鬆吧，當然只是練球他也沒有全力殺或是打落點什麼的，但是如果在拉高遠球的時候他突然切換一個平高，我是必然被動的，甚至是提前說好了我們練平高球，前幾拍我還勉強跟得上，到後面必然是被動，最後只能勉強吊球。

我和我男朋友也討論過這個問題，確實在羽毛球這項運動中，男女生的差距是很大的，之前看採訪蔡隊說，國二隊的女生可能也打不過省隊的男生，但我覺得男女差距其實在業餘羽毛球愛好者中體現的更明顯，因為業餘羽毛球大部分打雙打，而且有時候男雙女雙混雙摻著來，混雙中要求女生只防網前的男生太多了，而女雙吧很多時候又打不起來，單打就更不用說了，所以女生很少有練力量和爆發力之類的，而且有一個問題就是，我在球館很少看到有在被動的情況下仍然逼著自己發力的女生，更多的是練球中被逼到後場被動了選擇吊球，沒有去發力然後提高自己球速的意識和想法，甚至還有一些對發力的恐懼，怎麼說呢，就很難提高吧。

所以你看，從物理、生理和心理三個方面，同樣水平下，羽毛球高遠球女生打不過男生是很正常的，沒必要困擾啦~

---

大賽里男單項目中，高遠球是防守和過渡性質的球，有什麼拉不過的。。女單現在也有這個趨勢。

常見的是平高球，具有進攻性。平高球球路平速度快，才能最大程度打亂對手節奏佔得先機。在平高球的球速壓力下，身高、速度、彈跳的影響才能凸顯出來。

---

平時打球經常會見到有很多教練給小孩子喂高球，小孩子們將整個身體調動起來打高遠球也是毫不含糊拍拍底線，但正是從腿到腰再到手臂一整個發力過程耗時較長，需要更多的準備時間。

男運動員手指手腕爆發力更強，動作幅度小，發力時間短，球速也更快。相對而言，女運動員爆發力較弱，需要更多地藉助腰力或腿力，球速相對慢一點，因此在一些情況下，女運動員在短時間內沒辦法打出到位的高遠球。

但若是主動發力情況下，男女運動員都有充足的時間做動作，則沒有太大區別。

---

推薦閱讀：