我朋友很多，家庭和睦，但是我很孤獨，請問怎麼解決？

不知道從什麼時候開始，這個世界在我的眼裡只有目的和行動兩個概念，朋友約我出去玩，我會去想有什麼目的，單純的玩或者還有其他目的，家人對我的關懷，我也會用目的來衡量，家人對我好是目的，行動就是家人為我做的事情。慢慢的我覺得我變成了一個局外人，我每天的喜怒哀樂都是為了迎合當前環境而刻意表達出來的，所做的事情也就是為了完成目的而行動。我已經好久沒有真正的高興和痛苦過了，我覺得我是個局外人，我的生活就是在拍電影，每天只是為了各種各樣的目的而行動著。我不知道我心裡是什麼樣的感覺，暫時用孤獨這個詞語來表達吧！我的目的是真正的快樂或者痛苦。請專業人士幫我看看我這是怎麼了？是不是精神病的前兆？

謝邀，曾經經歷過這種狀態的我，簡單說兩句。

這不是精神病，明確這點，雖然我認為當代人沒有正常人。

我不知道你有沒聽過這樣一句話，但一個數學家開始解答愛情這條公式的時候，就是戀愛了。

一個普通人嘗試用0和1去解讀生活的時候，生活也將回饋數據。

電影有劇本，生活並沒有。

你讓你以為的「目的」迷了雙眼。

你體驗過欣喜若狂么？體驗過笑到哭滿臉么？

如果沒有，請把「目的」這詞暫時從你人生詞典刪除先。

讓每個詞語在你的世界裡充滿著豐富的定義，而不是簡單隨便定義

哦，至於為什麼說你不是精神病。

因為我是。

你的問題就出在你只有目的和行動兩個概念，朋友約你，也會想有什麼目的，那就是把自己當作工具了，當作朋友實現某種目的的工具了，既然是工具，自然就會沒什麼感覺，變成局外人，喜怒也是刻意表達的，像機器人那樣，當然也不會有真正的高興和痛苦。

沒有感覺，缺乏情感，是把自己藏在硬殼裡，變成局外人，通過與外界的隔離來保護自己，之所以這樣，可能和原生家庭有關，讓你害怕情感，因為會帶來傷害，所以把原本屬於自我完整部分的情感投射出去，變得陌生、異化，好像不屬於自己，失去了連接，藏進了陰影里，不再有興趣、不再有感覺，也不會生氣、害怕。

這種模式保護了你不受傷害，但長期這樣也會讓你覺得有問題，畢竟人都是有血有肉的，長期麻木像機器人一樣也會讓你覺得不舒服，生命具有的內在能量遲早會衝破這種硬殼，這就是你提出問題的動因。

要改變的話，首先就要做到別再想什麼「目的和手段」了，哪有那麼多目的啊，你想太多了，回歸本心吧，隨性、隨心、隨緣、隨遇。

其次就是找回自己的感受，推薦看看戴維-仙蒂的《活出熱情》，裡面講的一些練習適合你的情況，先附上部分供你參考，去找原書看更好。

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謝邀。

知乎即使有專業人士，也不可能憑藉題主的描述做出判斷，請找專業機構或者醫院。

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謝邀。

這個首先你要想想，你為什麼依然覺得孤獨？你覺得需要得到什麼幫助你才會不孤獨？這些不是外人能知道的，只有你自己靜靜思考，發現自己內心真正想要的東西，別人才能幫你。

如果還不知道，試著找事情做，做事過程中會發現自己缺失的部分，也是個辦法。

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這只是你對世界的獨特感受罷了，人與人是不同的，接納自己就好。

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首先，我們可以排除，精分狀態下的情感淡漠或缺失，這與題主所表現出來的與社會環境的互動完全不同。精分可能更類似於一種社會性互動功能的衰退，而題主所表述的是，可以達到一個積極有益的互動，只是，這個互動是建立在一種奇特的思維模式上了。

所以需要探討的是，題主怎樣才會形成的這種看待事物的視角。這可能需要題主自我探索，而不是簡單的說一句"不知從何時開始"，努力探索自己是怎樣的會需要這樣一個自我保護機制，來控制隔絕情感。

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如果你覺得自己不大對勁，最好去醫院找個專業醫生諮詢一下。

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我覺得你沒有病，你的認識也是對的，只是缺乏愛上真實的世界的能力，通俗的來講就是善於發現生活中的美的能力

你可以：1.努力去培養這種能力 2.跟擁有這種能力的人做朋友

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