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到底是早睡早起做事好,還是熬夜完成任務好,其實至今我沒覺得兩種方法辦事效率有太大偏差?


對於年輕人,哪裡會有那麼大的差別呢,什麼事情都不會是絕對的,只要你覺的好,習慣了就可以堅持下去啊。只不過統計資料顯示,絕大多數人在長期熬夜後會出現身體不好,效率低下的問題,這時候就需要改變熬夜的習慣了!


我覺得是早睡晚起,時間在8:00到22:00之間,時間絕對夠用了。


年輕的時候,精力充沛,少睡一點沒關係。年紀到了一定歲數,可能就不同了。


謝邀。沒有差別因為你年輕呀,到了一定年齡,你會發現差距的。晚睡是幾天都補不回來


記得高中的時候晚上太困了寫不下去作業就第二天早起4點爬起來寫作業。我是那種晚上很容易困但是早上精神很好的人,晚上誰都不能阻擋我睡覺。但如果題主你晚上效率和早上差不多,那就怎麼方便怎麼來唄。當然按生活習慣來說一般都是早睡早起要好於熬夜吧。


謝邀。我個人傾向於早睡早起。因為我在早上的效率最高,其次是晚上6點到7點這個時段。如果拖到晚上處理除了增加我的負疚感外沒有其他益處。特殊情況除外。哪怕你是熬夜小能手體質差異,還是建議你11點前覺覺。


早睡早起做事好,因為就算沒完成,身體還在。

然而熬夜,兩三年時間,人就會垮掉,那是你賺多少錢都補不回來的。


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