三天兩頭的想結束生命
這種狀態 持續好久了我給自己三個月的時間調整調整不好狀態我就決定結束生命了挺痛苦的 真的
大家好像都有些什麼原因導致。但是我好像很平淡,沒什麼大事惹得我突然想自殺。從小到大我都是比較抑鬱質的小孩,在人群面前永遠都不愛說話,被別人誇得最多的就是這孩子真文靜。但是我的大腦活動卻從來不少。最近我總是莫名地有人生怎麼這樣?活著沒意思,不如了斷算了這樣的想法。好像人生並不會給我什麼驚喜,只有一次次預料之中的失望和平淡無味。
有過,我有季節性抑鬱症,發病於秋冬交替,發病時每天睡眠不足5小時,不想說話,害怕陽光,卧床不起,飯量一日一餐,最嚴重時澆油自殺,家人不理解心理疾病,只是認為心裡脆弱,各種難堪…… 現在過得不好不壞,盡量與人為善,難過時就跑跑步,最近買了一桶蛋白粉開始健身。
有
我人生最艱難的那年是18歲,面臨著被掃地出門,斷絕關係,不給上學:只是因為我做的我老子不滿意,就是不給上了,我發揮失常起碼也是二本,沒有別的原因,身體健康心理不算家庭因素挺健康。在我回老家之前的那晚跟我爸吵了一架,他說了一句我終身難忘的話。回老家的大巴上我就想隨便找個地方下車找個廢樓就跳了,想了一路,我有很多關係很好的發小,也很久沒看到我奶奶,但回去的那一路上這些我都想不起來。最終沒喊下車,沒有那種話到嘴邊說不出口的感覺,隨時可以開口,就是單純地沒開口,我忘了為什麼沒找地方跳了,可能還是想舒服點死,回老家跟幾個發小聚一下也沒有唏噓也沒覺得人生又有了溫度。最後又回去念書,寫了七八遍檢討寫一遍哭一遍和任課老師挨個道歉,也沒有同學知道我怎麼了,以為我就突然請了幾天假。最後上了一個二本里不錯的專業,大學談了一場戀愛,覺得自己還是期盼愛與被愛,甚至挺強烈。真是忘了怎麼過來的了,可能就是很細膩的一點感覺自己抓住了,後來又不願意回憶就連那時候抓住的感覺一起埋在心底。
那時候我知道了心裡清楚沒有哪怕一個人是自己最後的壁壘是多悲哀的事。
現在一個人上下班,租房子,工作也沒有特別努力那種要自己奮鬥儘快有一點成就的強烈渴望,沒有女朋友,爸媽會問我錢夠不夠。最近很久沒人說心裡話,工作壓力也挺大,就想和你說說心裡話。最近有部電影叫二十二不知道你看沒看,裡面有幾句話是這個意思:沒有想死的想法,活著多好,還想感受這個世界。如果你能看完我這段毫無邏輯沒有想法的話,我很感激,只是想同一個人說說話。真的想給你一個擁抱了,長久。我不知道明天在哪,但一起看這世界好不好。這世界不堪入目,但我可以分你一點愛。
大概16歲,高二前的暑假,曾經想過自殺。起因是和媽媽吵架,我不喜歡看書,只想看電視,她認為我不中用,不成器,一直罵我,讓我乾脆去撞牆,當時腦袋裡全是她辱罵我的字眼,感覺腦袋要炸了,天昏地暗的,只聽到「去撞牆啊你!」,我就撞了,以為會死,結果血都沒流。我媽被我嚇到了,氣的說不出話來。後來的幾天一直吵架,我把自己關在屋子裡,不吃不喝,我媽故意激將我,說有本事一輩子不吃不喝。那時候年少,脾氣倔,一根筋,堅決不認錯,門外偶爾飄來幾句罵我的話。我不知怎麼的,感覺這世界很陰暗,很可怕,好像沒有我的容身之所,我蜷縮在書桌底下,一個人默默流淚。因為以前哭聲大被家長打,所以我習慣了哭卻不出聲,不知道你懂不懂。那天哭累了,腦袋裡都在想怎麼去死。喝農藥?怕太痛苦。跳水?溺死應該也很痛苦。上吊?看見電視上弔死的人很恐怖。後來終於想到了安眠藥,後來一想,醫生不會賣給我,而且我也沒錢。再後來上學,和媽媽接觸少了,離家多,一來二去矛盾才緩解一點。現在她年紀大了,我也不想跟她吵。現在想想,還好當初我沒有犯傻,不然怎麼有待我好的朋友,還有愛我的丈夫。朋友,不管親情,愛情,友情,哪一個拋棄了你,你總會遇上更好的,但前提是,你自己得讓自己站起來!給自己多一點勇氣去做喜歡做的事情,成為一個強大的人,讓那些曾經拋棄你的人後悔莫及!但如果沒有生命,那世間的美好都沒有了,為了那些你認為過不去的坎,至於嗎?想想吧,為了逃避痛苦而放棄生命,放棄美好,不值得!那些關心你的人會心痛!!!如果你自己實在走不出啦,去看心理醫生吧。因為醫生會平等的看待每一個人。祝你安好!
有 不過不是二十左右 快三十了 不知道能不能答
就前兩天吧 因為我沒去醫院確診過 只是通過我的癥狀來看 應該是抑鬱症實錘 但不是嚴重的那種 但我會在特別難受的時候自殘 因為不知道還能怎麼發泄 又不能真的去領盒飯 因為還殘存了一點理智拽著自己 然後大哭了一場 真的是沒有聲音的嚎啕大哭 因為我爸還在家 不敢大聲哭 有些遺憾 當時我那個狀態 如果能大聲哭出來應該會更舒服 更爽一些
我本來在寫日記 本身那天在外就受了委屈 回家想著在本子上發泄發泄就算了 可是我爸一直問我出去上午幹啥了 下午又幹啥了 我爸控制欲很強 覺得我就得天天在家待著的那種 然後我就有點上頭了 氣的 就覺得怎麼在外頭受委屈 回了家還這逼樣兒!!!?? 腦子就開始嗡嗡的 控制不了自己 正好手裡握著筆 就扎了自己兩筆 然後就是哭 止不住的抖 哭 快要窒息的哭 然後看著血一直留 就感覺特別爽 幸虧我這個人是真的好了傷疤忘了疼的那種 哭完了 就開始開解自己 安撫自己 讓自己平靜下來 結果就真的沒啥事兒了 一切都能想通了 就不難受了 平常真的跟正常人沒兩樣兒 就是偏執或者收到委屈的時候那種感覺會尤其的上頭 所以我覺得我的抑鬱症只是輕度的 對此還是很慶幸的 有圖 有些血腥不知道會不會被刪 不過還是希望大家都能過得幸福 在安全的範圍內 讓自己感受疼痛 出點血真的有益於身心健康 不想看圖 就可以直接划走或者關了…但也不是很血腥
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