羽毛球怎麼打?
03-04
第一步 把球發出去
第二步 看著對方把球打肥來
第三步 你把球打肥去
是不是簡單易行捏,吼吼吼
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問題太籠統了。建議題主買個球拍,找上小夥伴去球館,從握拍,揮拍,高遠球練起開始打,建議看李在福羽毛球視頻學習
任務一:買個球拍,什麼價格呀牌子呀都不用管,只管漂亮就好
任務二:買一雙球鞋,什麼價格呀牌子呀都不用管,只管漂亮就好
任務三:買兩套球服,什麼價格呀牌子呀都不用管,只管漂亮就好
任務四:請一個教練,什麼國家隊呀省隊呀都不用管,只管帥就好
四個任務完成,恭喜你成為羽毛球新手,加油哦
這個說起來就很複雜了,但是基礎要打好,先得無球訓練握拍姿勢和揮拍姿勢,形成肌肉記憶,然後再嘗試各種的擊球,後面慢慢還需要訓練步伐體能之類的,總之很多,希望有所幫助
看你有多喜歡了,只想出汗就簡單了,站著打情意綿綿球就行,沉迷的的話一周三場,握拍、動作、步伐、體力都要練,有條件再請個教練吧看你是出於什麼目標去打羽毛球了,如果就是玩,那買支碳素拍,稍微懂點握拍和擊球動作就差不多了。如果是想儘可能打好,不要先想著拿拍子,找個靠譜的教練,從步伐一點點打基礎,步伐好了你才能打好球,手上的技術也重要,但是步伐才是羽毛球的核心。
新手什麼的看視頻學習基礎動作叭,握拍這一類基礎的你能不能大概說下你是什麼水平,不然回答者全是在皮的
去迪卡儂問吧,那就有你需要的一切……
用羽毛球拍打
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