晚安水的原理是什麼?有用嗎?

看到淘寶上有賣晚安飲料,說是可以增加深度睡眠時間。不會是安慰劑和智商稅吧?如果是真的對人體有害嗎?


含酸棗仁

這是促進睡眠的中藥

建議你不要用


安慰劑,信則有不信則無


有用的東西就叫安眠藥。

沒用又不能保證有效的東西就叫保健品。


沒聽說過


沒什麼用……


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