午睡很久很久會睡傻嗎？
不會吧，很喜歡午睡的我，到現在，沒有變傻啊。
會
午睡一般20-30分鐘是最佳的，如果一直想睡有可能是病態癥狀：嗜睡，與用藥或神經衰弱等相關。可以睡前調個30分鐘的鬧鈴。
不知道會不會傻，但我有一次趴著睡久了睡蒙圈了，起來眼睛都模糊了，我以為我瞎了 啥都看不清，模糊一片
我個人感覺在睡了一個很長時間的午覺之後，會有好幾十分鐘的頭腦不清醒的情況。
一般來說，我個人最多睡一個小時多一點（晚上有加班的除外），這樣子醒來之後能保持活力，思維也比較活躍。
一般來說，十五分鐘能快速以較好的精力投入工作；五十分鐘到一個小時左右醒來會有疲憊感，但實際休息效果要好於十五分鐘；兩個小時不到的午睡時間，會讓人真正保持精力。
會。你會發現你醒到來 發現時間不夠用 睡太多了 安排不到時間 老是忘這忘那 心情恐怕都跟著不好了。
除非是懶散的生活 那就沒話講拉 時間隨便用 不在意 不在乎。
午睡的話睡久了會渾身無力，神智迷糊挺長時間的，但是不睡的話下午都會有點困意的，如果工作或者學習不午睡的話效率以及做事情的邏輯感都會差很多，但是就睡一會的話，也就是規律的午睡是良好的習慣，可能剛醒的那一會還困，但是清醒一會的話就會很有精神，整個下午都有充沛的精力做自己的事情。所以工作學習的話還是得有規律的午睡習慣比較好。
會昏昏沉沉
會不會睡傻我不知道，我只知道起來的時候有點懵逼
我覺得會。越睡越困，醒來後，人還暈暈乎乎的。
不會，精神會非常好
會不會睡傻說不好，但是工作會丟吧
我覺得我會。有時候我睡太久，我醒來我會恍惚，不知自己身在何處。
不會的。由於人在早上醒來，到了中午1點到3點的時候，人的自我平衡睡眠壓力會導致人產生困意。這時候，進行午睡會幫助你恢復精力並更好地迎接下午和晚上的活動。但，由於一般的規章制度無法睡很長時間，所以30分鐘為宜。睡90分鐘（即一個睡眠周期）最好不過，但需要提醒的是睡的午覺越長，它所帶來的午覺後的怠倦也越多。一般30分鐘的午覺不會產生多大怠倦，如果有，你可以在午睡前喝一杯咖啡（咖啡因會在喝下去的20分鐘之後起作用），這樣你就不會困。而如果你睡了1到3小時（一個或兩個睡眠周期），你的覺後怠倦是必然的，但並不會發生對大腦神經的損失，甚至變傻。假如你無法控制午睡時長，你可以在午睡前喝一杯咖啡，然後在手機上按計時器（30分鐘）或者讓同事在半個小時後叫醒你，這樣就不會睡過頭了。
不會
午睡很久整個人會腦子渾渾沉沉，而平時不動腦子才會傻。
會哦 12點睡了三個半小時睡到下午三點半把我的頭睡得渾渾噩噩 以前適應的睡眠時間是十五到三十分鐘 硬生生把我睡傻了（？？）
還是不要睡這麼久的好
會啊，我午睡睡太久頭會暈的以至於後面狀態還是迷迷糊糊甚至想吐，反正睡15-30分鐘覺得起來就很清醒很舒服，但要在真正睡著的情況下，如果只是閉眼半天也沒睡著起來還是很難受
會暈的哦，而且會暈一下午，建議午睡半小時就可以了
會頭疼
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