你的幸福感從何而來，你們真的每天都很幸福很開心嗎？

04-18

不知道什麼時候開始覺得自己不開心，在離家三千里的地方上學，家人每天讓你好好學習，不然找不到工作每個月賺的錢還不夠買一件衣服。朋友對你忽遠忽近，每天背單詞很枯燥，看的書也很枯燥，只能靠填飽肚子才能讓自己感到開心，難道幸福感只能是從食物得到嗎？

幸福感其實像是個玄學。還是那句話

如人飲水，冷暖自知。

不一樣的人感知幸福的能力也不同。其實幸福感很大程序上取決於個人的性格和三觀。

你說在冬天周末的清晨被暖暖的陽光喚醒，懶懶地去吃個早飯，散散步，遛個狗，見幾個朋友，下午就著天然暖氣小憩一會兒，看本書，做做飯，是不是挺幸福的？

也有人登珠峰會有成就感，當ta站在世界之巔時候，也會覺得相當幸福阿。

幸福來源於滿足感，滿足感來自慾望。

題主可能要先明白，自己做這些事到底能帶來什麼。靜下心來去感受一下，背單詞，異地求學，家人督促，這些都是再平凡不過的生活瑣事，而從中有人能享受到快樂，大抵上是心態的不一樣。

和題主一樣，我也是一個能從食物中獲取極大愉悅的人。其實很多人並沒有看起來的那麼幸福，也沒有看起來的那麼不幸福。我的幸福感來源於自己又看了一本書，吃到了思念已久的美食，坐晚班機看到的日出和日落，甚至今天買的葡萄很甜我也能幸福感爆棚。

人可能是喜歡拿別人的辛苦和自己的安逸作比較，反之亦然。大概是為了在心裡求一個平衡。但別人也總有你不知道的一面，在自己的小天地里，誰又知道誰到底活的幸福還是不幸福呢？

just focus on your own life

試著去多感受一下生命中各種各樣的瞬間

尷尬也好，痛苦也罷，能讓人感受到，我們是真真切切地活著。

或者背單詞也能有樂趣呢？家人督促也是為你好，可以多溝通。我也在離家2000公里外的地方求學，雖說回家一趟舟車勞頓，但在異鄉體會到了不一樣的民風，氣候，吃到了不一樣的美食，認識了來自四海八方的朋友，何嘗不是生活的另一種體驗呢？

不瀉藥

天天上班，除了上班就是吃飯睡覺

對吃的沒有要求，果腹足誒

也沒什麼想要的，沒有什麼想要去見的人

有幾個發小，偶爾瞎扯

有幾個朋友，沒事閑聊

有幾個較為年長的朋友，不懂請教

一顆躁動的心，分泌過量的荷爾蒙激素，不知道該怎麼花的工資

日子過得很充實，很快，也很快樂，僅此而已

幸福感其實是個很簡單的東西，這是看狀態來決定的而不是看環境。

有位音樂大師在地鐵口表演，認真聽的沒有幾個，但是在音樂廳，無數人搶著買門票去聽。

持久的幸福感是你要學會在你自認為不可能發現美的時間地點發現美，欣賞美。

信任你的生活是完美的，是充滿活力的，如果你感覺沒有活力，那就在這沒有活力裡面尋找你的活力，哪怕只是一星半點，當你看到它，就是在滋養它，它就在成長壯大。

愛自己所愛，努力學習吧，做自己喜歡的事，我的幸福感是教我的學生知識，他們學到了我開心，他們上課，能和我互動我就開心了。

幸福感？來源於你的熱愛給你的反饋吧，我的熱愛是瑜伽冥想

不開心也得過啊，沒有人是一直開心的啊，自己創造快樂讓自己快樂吧。

每天早上上班的時候走在路上看著車來車往有時候感覺生活很美好就開心或者在工作的時候因為一件小小的事情然後我獨立解決了也覺得開心

幸福感來自自己的心態平和，把別人對你的評論統統聽不見，專註自己的生活，自己想怎麼活就怎麼活，對於物質，夠用就好，不追求大富大貴，只追求平平淡淡

沒有方向的人，夠不著廁紙都覺得失敗。摔！