怎麼能讓心情瞬間好起來?
04-23
好起來?
看搞笑的電視,不想那麼多,想想自己又不會死幹嘛那麼難過,慘的人那麼多,幹嘛自己要非當那個人,自己對自己放大度點,能解決的先解決,不知道的就不管了。
我看看我家貓貓心情就會好
就算是特別特別煩躁的時候
看到她也會把心情儘力調整回來
看著看著心情就好了
花錢!!!買包!買護膚品!買化妝品!買衣服!買吃的!
謝邀
讓心情瞬間好起來 聽起來很難的樣子
因為是瞬間 所以我覺得挺難的
可能是聽歌?靜下心來?睡覺?和朋友聊天吐槽一下?
心情總會慢慢慢慢好起來的
要是想在短時間內完成這件事
抬頭看看天空 長嘆一口氣
也就覺得其實沒什麼事可以擔憂了
最重要的是調整好心態
(雖然好像寫了一大堆廢話哈哈哈但是 希望你不會想有瞬間開心的時候)
多運動真的管用,而且會讓你的時間過的很快。
那些讓你不開心的事情,不過是因為人總不太完美,而給你設下的考驗。
做做自己喜歡的事,聽歌,跑步,看書,洗澡都是好辦法,如果有不開心的事,可以把它寫在備忘錄里,過一段時間就會覺得沒什麼了,再一個字一個字把它刪掉。我覺得很有用。
看看漫畫啊聽聽歌走出門吹吹風都不錯!
看b站老番茄和某幻君的遊戲視頻鴨!不過先說好,某幻是我的(被打)
※女生說回消息說身體有點不舒服,實在沒心情回消息,抱歉?我該怎麼理解女生對我的感覺?
※怎麼讓自己在繁忙的學習中可以保持好心情,不會焦慮煩躁?
※我想問問,被人丑拒了,心情啥樣的,心情超級不好。怎麼回復。P.S.雖然我對她把也覺得沒啥但畢竟被丑拒?
※28歲未婚,心情糟糕,總發脾氣,工作不順利,感覺全世界都背對著我,孤身一人好想哭,我是不是抑鬱了?)?
※心情不好的最好發泄方法是什麼?
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