標籤:

有什麼晚間增肥小零食?

有沒有什麼晚上飯後吃頂餓,含有脂肪,碳水,坦白一類的容易放胖,易吸收零食


我一個減肥的人邀請我回答這種問題?excuse me???

還有?居然有人在詢問增肥零食?啊,我酸了!高熱量高脂肪的零食一抓一大把啊,要知道到處都有美味(但是熱量很高)的零食推薦哎,我每次看到都收藏收藏,不過可惜的是我在減肥,大部分都不能吃

這種問題,太傷害人了叭……

好吧,但是誰讓我這麼善良呢

增肥零食的話,首選糕點餅乾蛋糕薯條啦,美味方便快捷,糕點的話,像什麼綠豆糕綠豆餅(潮汕綠豆糕好吃噢),黃山燒餅,鮮花餅(推薦雲南嘉華,還有他們的雲腿燒餅);

餅乾的話,像奧利奧,蔓越莓曲奇,巧克力餅乾,妥妥的高熱量能手。不過這些和題目抗餓的要求好像還有一點差距,那就再來一包泡麵吧,如果有熬夜習慣的話,深夜來一包火雞面(怕辣可以吃奶油芝士味的,親測也敲好吃),再加一根火腿腸,配上辣條,肥宅水簡直不要太幸福呀!話說提到芝士,芝士也是個好東西啊!半熟芝士,芝士蛋糕(推薦好利來,可惜有點貴)都超級好吃的啊。

哎,寫著寫著就好懷念我之前的生活,想吃什麼就吃什麼,當然,不過也正是因為之前肆無忌憚的吃吃吃才導致了後來的月半,然後現在在努力的減肥ing。

以上提到的零食都是我自己親測過確實好吃的肥宅零食,不是廣告,沒有鏈接,可以自行去淘寶搜索關鍵詞哦,當然每個人口味不一樣,大家自己辨別選擇哈。就這樣,看完點個贊再走鴨~啾咪?


哇,我拚命減肥,你居然要增肥。天哪,好氣喲!那我成全你咯

伯爵紅茶千層

真正做到把奶茶裝進了蛋糕里的 伯爵紅茶!裡面的珍珠超Q軟 奶茶味也很濃~ 用的是每天現煮的紅茶?? 真材實料所以才這麼美味

?抹茶蜜豆千層 ?抹茶蛋糕胚+宇治抹茶奶油十自熬紅豆抹茶味兒很香味道很濃「下 面的蜜豆很贊抹茶和紅豆是絕配奶油很細膩不會特別的甜膩整體軟軟的一口下去也是很滿足了低脂款低脂款噢!!!

私信店主微信喲


睡前薯條

不是 兄弟 你想增肥?


薯片配雪碧,

炸雞加啤酒,

鍋巴和雪糕,

火鍋冰淇淋。


我的天,我為了減肥晚上都不吃飯,只敢吃點低糖分的水果,我什麼時候才能像你一樣提出這個問題啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊


推薦閱讀:

瘦的女生如何有效增肌?!!?
身高161,體重84斤,女生,特別想再胖點,六至八斤那種,真的是不易胖體質,怎麼辦呢?真沒有開玩笑呢?
瘦弱的體質 怎樣才能增肥呢。?
瘦子怎樣增肥,健身?
吃不胖 | 5分鐘就能搞定的減肥晚餐,誰吃誰瘦!

TAG:零食 | 增肥 |