最近變得討厭所有的人,包括父母親女兒,怎麼辦?
謝邀
能拯救你自己的,只有你自己。
我一直堅信,你開心了,你看到的世界才是彩色的,所以,這些年我都在取悅我自己。
我所有的前提,都是我開心。
看孩子累,我就把孩子給阿姨和婆婆或者給我老公,孩子哭我也不去哄,因為我也不開心。
我沒有孩子的時候,責任感更低,我想幹什麼就幹什麼,什麼開心就幹什麼,但是後來慢慢我發現了一些比吃喝玩樂更讓我開心的事情,比如學習、看書、安安靜靜的待著。
我經常覺得煩,就自己在屋子裡,不看孩子,不出門,待著刷刷b站,看看知乎,看到別人不一樣的人生,有輕鬆的,有悲慘的,就覺得自己為什麼要被自己無聊的情緒所束縛,我為什麼要不珍惜現在的生活,我就會開開心心的出來哄孩子,工作,打掃衛生。
人是有情緒的,可能就是天邊的一朵雲的形狀讓你想起了不開心的過往,不開心就哭出來,就去喝一杯奶茶,去做讓你開心的事情。
開心了,就要繼續做好你的事情,當一個好女兒、好媽媽、好妻子、好員工。
因為,你身邊的人,會因為你的情緒而受傷,成年人了,要學會調節自己。
哈。飛機上說:請先給自己戴好氧氣面罩後再幫助別人..
同樣的問題回答給你,請先愛自己後, 才有能力關愛別人。
出去旅遊一下,放鬆心情。回來後就可能不一樣了。
這個世界無論是美好的,還是討厭的。既然它呈現在我們面前,就一定有促成它的因素。
就好像夏天的烈日,我們無法讓烈日消失,但是我們卻可以躲開它在室內開著空調乘涼。
如果這種情緒持續兩個月以上,建議就醫,掛精神神經科,有可能是抑鬱症癥狀
是遇見讓自己不舒服的事情了嗎?那就靜下來理清自己的心緒,為什麼會產生抵觸呢?感受一下自己的想法與感覺,最近發生了什麼?有辦法可以很好的解決嗎?
快樂,勇敢,有主見
你看看
認清自己,認清社會,首先,你討厭社會,我感覺你肯定也會討厭自己,因為如果你自身完全沒問題,那麼社會給你的感覺應該是和諧的,因此,你要認清自己,要知道,只要通過努力,很多自身的毛病,問題都能解決,再者說,認清社會,當你看到的都是社會不良的一面,那麼自然,你就會厭惡這個社會,可是,社會雖然有很多不好的一面,但是也有好的一面,常懷感恩之心,多去發現他人的優點,我覺得,社會在怎麼壞,依舊有它值得欣賞的地方,更有它可以改變的地方,所以,不要一直盯著壞的方面看,要相信,相由心生,你心怎麼樣,社會就是怎麼樣,改變自身最重要。(大環境往往很難成為自己想要的樣子)
當你有心事或者煩惱一定要找個發泄的出口,不然這樣下去時間久了會抑鬱的!比如出去旅遊一趟,公園裡跑跑步,寫寫日記什麼的,一定要定期給自己的大腦和心裡排排毒,有利於身心健康,家庭和睦!
正常的,我也會。有時候很累,帶娃很辛苦,孩子生病家裡氛圍就很不好,然後老人還埋怨你不會照顧孩子,孩子哭鬧就更煩了。
我前段時間就很討厭孩子和父母,也很討厭我家先生,覺得生活那麼累那麼多指責都是因為他們情商低,覺得不結婚不生孩子生活不會這麼辛苦。但是其實我自己情商也不高,就是會想,覺得自己的小孩也挺可憐的,我發脾氣的時候他們肯定很害怕。就是有時候真的剋制不住。
有時候會噴我家老人家他們,讓他們知道我生氣了,別再嗶嗶。有時候會不搭理,當做沒聽見,然後到網上找樹洞傾訴一下。
我就是把氣當場撒了,然後讓自己忘記。不然真的太難了。
有時候會找家人的優點,然後自己在苦日子裡扣糖。
我覺得我家又窮又苦的,你應該比我家好吧,不窮就還能過。能找樹洞找樹洞,有錢找心理醫生就去找。但是有錢找心理醫生的話,那就試著去發現家人體貼感人的時候,實在發現不了,那就像別的人說的,先顧好自己,別搭理他們了,高興了再和他們玩,不高興了就出去旅遊。
你說像我這樣窮苦,連旅遊都沒去過的人,在疫情中去了那多可惜啊,都沒好好玩好好樂過。
我今天就剛因為孩子挨罵了,不高興了一天,刷了下知乎,然後又覺得沒什麼了_(:3」∠)_
加油吧,肯定是自己更愛自己的。
那就遠離一段時間,那時候你就會發現你會想他們,就不討厭啦。
帶上家人一起去雲南山區過幾天田園生活
心情不好出去走走,世間有很多超級美好的事物,題主不要總是看到人的一面性,每個人都是有亮點的,放寬心態慢慢都會好起來的。
你可能需要靜一靜,或者換一種角度想一想,如果他們不都在你身邊,你一個人開心嗎?會想念他們嗎?
我覺得這樣的心態可能是一時的,我也偶爾會特別討厭某個人不過等靜下來就好了吧
謝謝邀請!感覺我最近還是挺適合回答這個問題的。
我爸是一名退伍軍人,大男子主義極強,加上我爺爺小時候對家裡的軍事化管理,他就照著我爺爺教育他的方式來教育我,小學我基本是在擔驚受怕中度過,每每被輔導功課的時候總是會免不了肉體接觸。中學的時候,我爸說我也長大了,以後絕不會打我,我甚至竊喜過一陣子,但是後來第一次抓到我上網倒是又來了一次拳皇97系列,從那之後一直到我現在沒再受過皮肉之苦。
怎麼說呢,小時候挨打,心中只有恐懼。中學之後雖然沒再受過肉體傷害,但是語言的魅力倒是體會不少,加之青春期,總是會頂撞一下我爸,最嚴重的一次是直接離家出走,第一次離家出走回來以後,我爸對我的態度好了很多,盡量不和我發生爭執,我也小心翼翼的夾著尾巴做人,不過沒多久,就有了第二次離家出走,也是最後一次,這一次走的時間有點長,一個多星期,回來的時候,我爸正準備出門,說要去報社,刊登我的尋人啟事,找到我要和我斷絕父子關係。
現在大學快畢業了,我爸應該是到了更年期,啥事都要和我掰扯掰扯,我想去帝都上班,每周雙休,自己一個人非常瀟洒,但是經濟狀況慘不忍睹,月月問家裡要錢(實習期,轉正會好很多),我爸說我以後養不活一家,非讓我回來和他一起跑工地,他一天比我一個月的工資都高。我是那種及時行樂的人,我當然不願意了,於是又是各種爭吵,直到現在。
我媽,典型的老好人,和稀泥技術全國領先,不過有時候也會弄巧成拙。
關於女兒,你別說,上一年開始逛知乎,看到各種什麼爸爸多疼愛女兒之類的話題,我這個嘴上喊了二十多年「老子以後要丁克」的人,突然想要個閨女了。
謝邀。
有這種心理實屬正常吧 可能是在單位或者學校見到一些與家人三觀不同的人 自然而然接納了單位或學校里的人 當你再次回到家中就會發現家裡人與外面的人不一樣
來自一個初中生的回答
你會厭食,但是食物何曾嫌棄過你?你很厭世,但是世俗何曾憐惜過你?你討厭自己,但是你的肉體從來不曾傷害過你的心靈。你討厭別人,但是至少你對某些人來說,太過重要。
心平氣和 面對一切
如果你有每天熬夜的習慣,變得煩躁,容易發脾氣的話你應該是肝火太旺盛,建議調整一下睡覺時間,然後吃個護肝片什麼的,最後在調整一下自己的心態,這是我之前的經驗,希望對你有用
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