人如果有心事一直憋心裡真的會憋壞嗎?

我們總是喜歡勸人把心事分享出來，如果沒有分享出來而是一直留著，對人到底會造成什麼樣影響。

不會的。

自從意識到人類並不能理解別人的感受，我很久沒跟人說過自己的心事了。

你說了也不會有人理解，理解了也不會理解對，對了也解決不了問題。

所有的問題，都只有靠自己才能解決，別人幫不了你，只會看你笑話，或者阻止你成長，保證你和他們始終保持同一水平。

一些時候，可能會覺得問題沒辦法解決，陷入死局。那是因為解決方法在別的地方，多轉轉，多接受一些信息，或許就能找到方法。

千萬不要有心事一直憋著 真的會對你情緒心裡都有影響的 時間久了你會覺得壓抑 變得心事重重 還容易抑鬱 最好找個垃圾桶 (閨蜜)吐吐苦水 吐完你心情就會好多了

你只要能做到留著和不留時一樣，平和對待，不糾結，不執著。

即使不分享也沒關係，本來就是對你沒影響了。

如果做不到，那肯定是有影響的，不過這個是可以鍛鍊出來的。

不要憋，要化解掉。

如果有，一直憋，這就是癌症的原因。癌症其實是生活方式病。錯誤的思維方式，理解能力，情感處理方式，就註定了會得這樣的病。你觀察下那些癌症患者，他們一定有一個核心原因，這個原因需要長達十年之久，才能在一個正常的地方長出一個不應該長出的東西，也挺不容易的。

怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎。

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可能會憋壞。

關鍵在於有沒有排解心事的辦法。

如果有辦法排解，在心裡憋一段時間也問題不大。

如果沒辦法排解，很可能會憋壞的。

沒法排解又一直憋著，對人造成怎樣的影響就很難說了，可能會生病，可能會有極端的言行。

把心事分享出來，僅就分享而言，更多的是緩解心事帶來的憂慮。

要是把心事分享出來之後，有朋友能幫忙解決問題，這樣的分享就不只緩解了......

看每個人的承受能力和習慣，有的人憋再多也沒事兒，有的人一丁點兒都容不得

你還是太不了解時間的力量。

你不經常去想這件事，它慢慢的就會被你忘了。

信我。

是一種成長