早晨四點 醒了應該做什麼啊，似乎不困了？
05-16
我今天3點47分醒了，後來過了一會，刷朋友圈，刷新聞，然後五點看電視劇，看到7點多起床
謝邀？為什麼要邀我這個？？懵逼/
我的話會讀書，讀情緒比較平靜的那些，such as汪曾祺老先生的，或者畫畫，刷群里的聊天記錄什麼的。當然也可以起來拉小提琴或者彈烏克麗麗擾民??。
肝遊戲啊！！
不焦慮能不能睡著就好，做啥都行啊。
當然是學習啊
學習使我快樂
這要看季節了。冬天要早睡晚起，凌晨四點還不宜起床外出，若不困，可以躺在床上看書，開著檯燈，有種很特別的感覺。若是夏季等，可以起來出去呼吸新鮮空氣，在陽台看看天邊等日出。這個時候，外面是不一樣的安靜。如果一兩個小時候感覺疲勞，可以睡個回籠覺，再按時起床。若長期如此。最好還是要了解一下是不是失眠所引起，要調節情志。
做賊
醒了就起來寫點東西吧，拿著筆，記下當下的感受，很有趣的。
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