每天一瓶蒙牛純牛奶有什麼好處?
05-19
不僅是蒙牛,不管什麼純牛奶,每天喝一瓶都是很好噠。
純牛奶補充蛋白質,補鈣,睡前喝還可以幫助睡眠,好處多多。而且純牛奶好喝呀
不過也不要把牛奶當水喝啦,每天喝一兩盒就夠了吧。
p.s.我也是喝蒙牛純牛奶比較多嘿嘿
每天一瓶奶 強壯中國人?Σ(*?д??)? 其實多補充蛋白質還是完全OJBK的 如果喝了胃不舒服可能是乳糖不耐受 可以喝那種低乳糖的
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