害怕別人知道自己自卑是一種怎樣的心理？
06-10
不自信的心理
那就是自卑本卑了吧。。
很在意別人看法
超棒的問題，害怕別人知道，既是自己對自己的態度，又是造成自卑的原因;
當我們切身看到於他人的差距，可能造成自卑;之所以說可能，因為自卑的形成還需要更關鍵的幾步：
對差距做意義的闡述：這就是大腦的工作了，類似於食物的消化和吸收;差距真實么，重要麼，然後這對於我有何意義;這個意義就是吸收了，因為會翻譯為我不好等保存在內心的深處;
來自他人的反饋：如果得到積極的關注和支持，我們就會從差距，或者第一步驟中走出來，哦，這只是差距了，或者我有自己獨特的優勢，或者我有愛自己的人;所以，被愛的少的人，很容易自卑，無論其實有多優秀;
最後一步，我接納么?正如上面所說，有的人很優秀卻依然自卑，有的人確實比起來吧算中下游，可以然很自如，發揮出來的效果還比優秀的人好;這樣的人內在是接納和無所謂的狀態，比如，是啊，我比一般人笨，那有如何呢，我認了，沒有任何波瀾，真到做事情時，人世間大部分成就一般人的資質就足夠了;
害怕別人知道說明了什麼呢;
我覺得這不好，對應吸收了，內化了，卻不能接納;
他人知道後不會來理解支持，會嘲笑攻擊，對應，感知到來自他人的愛少;
自卑是對自己不真實，不準確的認知;這會封閉自己的生活，猶如內心的監獄;
回復一下。
首先我就是一個自卑的人
我覺得害怕別人知道自己自卑。
算是一種本能的保護欲。
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