學芭蕾、街舞、爵士腿會粗嗎？

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謝邀

舞蹈沒有鍋，方法錯了才會

這裡有街舞：為什麼你跳舞腿會越來越粗？?

zhuanlan.zhihu.com

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其它舞種我不太了解，但學芭蕾腿是不回粗的哦！

謠言說學芭蕾腿會粗，是因為如果沒有跟著專業老師學（包括自學和跟不專業的老師學），發力方式不正確，確實有可能會造成腿粗。

相反，學芭蕾不但不會讓腿變粗，而且會讓你的肌肉線條變得更修長，腿形更好看哦！

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【很久沒用知乎了，「某某某的問題xxxxxx等你來回答」就是被邀請回答了對嗎?】邀我回答這個幹什麼！我是粗了的那部分女生！

私心覺得這張拍得已經不算很粗了但是一錄視頻就暴露。告辭了。

這個問題說實在一直沒有科學依據證明吧，這得做多少抽樣和回歸才能得出準確的答案啊...因人而異，因體質而異，因鍛煉量而異，甚至還因舞種而異，jazz funk還好，雷鬼就很考驗腿部肌肉力量了，你要是本來就不是纖瘦體型，再每天跳個六小時以上，肯定要粗的，哈哈

（我練芭蕾的姐妹也粗，肌肉腿，但是她的肌肉腿還蠻好看的，看你個人選擇。）

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謝邀

上圖為證，圖片摘自@朱潔靜 老師的微博，侵刪

左邊 caster-千千，HIPHOP、JAZZ女王，近期節目《熱血街舞團》

右邊上海歌舞團首席朱潔靜，芭蕾、古典舞女王，近期節目《這就是街舞》、舞劇《朱?》

兩位都是圈內頂尖舞者，看得出來腿粗嘛？

兩雙筷子腿，羨慕死人~~

但是看朱潔靜背面的照片，練芭蕾的小腿突出就比較明顯了。

練舞都需要鍛煉腿部肌肉，所以會看到很多舞者大小腿都很粗，那些都是健康有型的腿部肌肉，可以幫助舞者跳出更有力量更穩健更有控制力的舞步。至於腿型好不好看，需要靠跳舞后的修復鍛煉，比如拉伸、放鬆等活動，決定腿粗不粗的不是舞蹈，而是你有沒有做好塑形鍛煉。

最後祝你練得開心

OVER.

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我的閨蜜也問過我同樣的問題 我說會啊

我覺得我的腿就挺粗 結果迎來一頓暴打。其實粗不粗是相對的 我一直覺得自己的腿挺有肉 總感覺肌肉太多。但是身邊朋友反而覺得很合適 都說皮包骨頭太可怕

回到你的問題 我練了17年的芭蕾 你覺得我的腿粗不粗

但我覺得糖糖這樣的小鳥腿才好看

所以 看你自己對粗細的界定標準咯

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