如果一個人適應能力差，接受不了群居，那要委屈自己么。？

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剛下飛機，人在美國，年入百萬，

開玩笑的

謝邀，這邊建議還是要看個人情況的

我們說一個人適應能力差，它主要是一種現象

原因可能是環境的問題，也可能是人的問題

打比方說 全班的人都在刷抖音，而你卻在角落裡刷著知乎，

你說這是你的問題還是環境的問題

如果覺得環境是對的，就去改變你自己，人都是需要改變才能成長的，

如果覺得自己是對的，那就去做你認為對的事情，改變環境這種事情是英雄做的，想不想成為英雄你說了算。

我們既不能讓一隻立於雞群的鶴覺得自己應該是想辦法做一隻雞，也不能讓一顆米湯中的老鼠屎覺得米湯是有問題的。

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不需要，你只要保持自己獨立，其實保持最基本的聯繫，舉一個不那麼恰當的例子，日本宅男，那麼久他們和世界聯繫只是虛擬的網路，依然一個人，你覺得你的精神世界很豐富，就不用在意其他人的看法，千萬別委屈自己，因為其他人只會覺得你有問題，我就是那種不怎麼和群，不喜歡的人我不會因為鑒於面子去迎合，我本來就面無表情也不會因為領導不喜歡，就每天強迫自己笑臉相陪。不願意的時候強迫自己，痛苦的只有你，學著跟自己和解，取悅自己的內心。畢竟不如意事常八九，可與言者無二三。

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你只是社會感和自己習慣的環境有了偏差而已，按照你自己喜歡的來然後一步步改善就可以了，給自己慢慢適應和改變的過程

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為什麼說是委屈自己，適應能力差，可以改，強迫自己去做一些改變，等時間長了，你會發現，真的沒有什麼大不了的

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所謂適者生存，所以適應能力也算是一個人能力高低的直接因素。接受不了群居，，，覺得適應是委屈了自己，題主一路走來是不是感覺委屈了自己在各個方面？各個層面？委屈自己的同時只要自己去做了，其實是自己在成長！適應陌生的人際關係，適應陌生的工作，適應陌生的環境，，，，，，我們每個人在不同時期都必須去適應，甚至適應自己慢慢變老！所以何談委屈二字呢！

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謝邀。

具體指哪方面適應不了。哪方面讓自己受委屈了？

有問題及時溝通，讓自己覺得不舒服的點就說出來。不要自己憋著。這樣既委屈了自己，別人又不知道傷害你了。

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隨意啦，現在接受不了不代表以後不會改變。適應能力有沒有好壞之分，只能說你沒有找到適合自己的氛圍，不要想著去改變大環境你可以改善你自己。

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