在陌生的城市，心情失落至極怎麼調節？
08-07
學會去適應，剛到一個陌生的地方都是這樣的非常壓抑，其實多住幾天就好了，然後交幾個朋友嗨，真的會釋放很多壓力得，而且還會很開森，加油哦
躲在柜子里，退出微信，手機飛行模式，關上燈，帶著抽紙，安靜到能聽到自己脈搏跳動，然後發獃到不知所措……從柜子里出來，深呼吸，怎麼辦呢，生活還得繼續不是
短效的辦法是吃頓好吃的，就像火鍋，叫上個朋友一塊兒。長效的辦法：賺錢?運動。
到同性朋友家做客
要哪種真的關心你的
不能太自私的朋友
去吃一頓火鍋 ～沒有什麼是吃解決不了的～
坐公交靠窗的位置穿越整個城市 看看路上的人
騎自行車去戶外公園晃一晃拍拍照 看看老人們曬太陽
收藏幾家想吃的美食店在餓肚子的時候晃過去吃
晚上的時候戴上耳機去有水有樹的地方散散步吹吹風
對我來說 大概美景和美食是世上最治癒的東西了吧
自己最想做的事，因為什麼原因沒有做，就去做了
可以試著去拍一些照片，學會P圖
認識更多的朋友
多去找朋友聊天
可以找一些甜劇看
放空腦子，什麼都不要去想！聽聽音樂，看場電影，吃點好的，買一個自己喜歡很久的東西。第二天又是一條好漢，成年人的生活沒有輕鬆！學會對自己好一些。
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