如何改善痘印，可以修復為原皮膚狀態嗎？

08-13

首先判斷一下痘印的顏色與形態，痘印大概分為以下幾種：
1、紅色痘印

原本長痘痘的細胞發炎引起血管擴張，痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的「暫時性紅斑」。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。
修復方法：多補水，注意防晒，別用刺激性護膚品，別吃辛辣。

2、黑色痘印

起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長痘痘的地方留下黑黑臟髒的顏色，使皮膚暗沉，這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。這些黑顏色會隨著時間慢慢自行消失，但是過程非常漫長，一般需要2-3年。
修復方法：使用美白產品，配合維生素E按摩，多運動多出汗，增加皮膚的新陳代謝。

3、凹洞疤痕

凹陷型的痘印是比較常見的情況，當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，因為真皮的塌陷而留下凹洞。因為經常用手去擠痘痘，增加了化膿感染的機會，這樣的痘印是無法自己癒合的。
修復方法：嚴重了只能考慮醫美了！

痘印的話完全可以，痘坑的話就需要做醫美了。
首先，美白產品都可以祛痘印的，痘印本身就是一個色素沉澱。當然也要做好防晒
關於防晒這點就不詳細講了，知乎上安利的有很多，每個人適用的也不同，自個兒琢磨去吧。
方法:

美白精華 ?防晒 ?運動

大多數人都想通過美白產品來白一個度，從黃皮變白皮。
有痘印的小夥伴其實也可以通過美白產品來淡痘印，最終也能實現白一個度～
1?維C類產品
樂敦cc精華，同系列面膜，維c的爽膚水。
口服維生素c片，每天還喝檸檬水。tb買了一箱檸檬，12個吧，天冷了也放不壞。泡完水的我還會吃掉。

據說維c類的東西用了要注意防晒，我每天都擦防晒霜。戴帽子戴口罩撐傘。
然而並沒有卵用！

從此對維c產品無感。檸檬水我還是愛喝的
2?煙醯胺
買了瘋迷網路的的煙醯胺精華，據說濃度還要一點點提高上去。低濃度的都沒用啊，而且蒸發的好快……
3?理膚泉b5
用了一個暑假，有一丟丟皮膚變好的感覺。後面又買了一支，就開始悶痘了。
不是說好做彼此的天使嗎？
當時也是看知乎安利爆了的入手的，還有點捨不得那個錢兒來著……

安利給姐妹後，姐妹也沒用幾次。唉
4?小藍瓶精華
淡藍色獨立裝的，據說補水美白。因為平價沒指望它有啥效果。
沒想到看起來好像確實不是黃臉婆了，皮膚褪黃後看起來更乾淨。粉底液也可以換一個色號了。
不管一年四季，晴天陰天，化沒化妝，用什麼護膚品，都要做好防晒！！！
連防晒都沒做好，何談美白祛痘印！
瞅瞅人家范bb，那麼白了還捂著。咱這一天到晚搬磚的不更得做好防晒嗎？
（也不一定要捂著～）
運動的話就是加快身體代謝，血液循環。痘印也是一種淤血，我不建議吃活血的葯，不要老是看了什麼帖子就瞎種草吃吃吃買買買！腎是你自己的啊！
護膚品也要理智種草！

我和小姐妹已經閑置太多東西了……

肚子太餓，就粗暴的先寫到這兒
怕踩雷的自己來找我問

要是說不可以，題主會不會哭出來？~
哈哈哈哈哈哈，確實恢復不了原來皮膚的狀態，咱不要那種狀態了，趁著這次「大修」，修得比之前更好不行嘛~
說是「大修」，其實也就是在護膚流程和護膚品上稍微改動了一下。
首先是防晒。

有了痘印必須要防晒，不然就會產生色素沉澱，最後嚴重到紅痘印變成黑痘印……
有痘印的時候我都用物理防晒霜，這樣就不存在刺激皮膚這回事了。
但是要注意，物理防晒霜需要卸妝，不然會堵塞毛孔……

卸妝也要足夠溫和，還好我一直都用的是敏感肌也適用的，不然痘痘痘印加上每天卸妝，我這張臉得爛掉。
然後就該清潔了。

不管什麼膚質，答應我，用氨基酸洗面奶好嘛！就算是油皮，氨基酸洗面奶的清潔力也足夠了~
水乳得用，可以根據具體情況作出點改變。
就像我之前用的是調節水油平衡的水乳，在那段時間換成了修復皮膚屏障的水養霜。

眾所周知，長痘留痘印的臉狀態都不太好，水養霜里含透明質酸鈉和角鯊烷，可以養護一下，這樣也能為後面祛痘印產品鋪一下路。
祛痘印本身就很簡單了，就是找到一個對自己有用的產品。

這可是用在臉上的，還是用那種一點隱患都沒有的吧，準備工作做完之後在臉上塗一層。

輕輕按摩，會感覺凝膠慢慢地往皮膚里滲透，皮膚狀態也會穩定下去。
這樣經過一個多月，再去照鏡子，再也沒有煩人的痘印影響我的視線了。我的痘印還有色素沉澱，要不是這一點，我覺得那點痘印早就能撤了。

這麼一個過程下來，皮膚會隨著自身代謝來一個「大換血」！不僅會恢復到正常狀態，而且會比之前更好！

根據痘坑的嚴重程度不一樣，消除的方法也不同。比較輕微的痘坑，首先，可以使用一些高濃度的果酸對皮膚進行角質的剝離作用，促進老化角質層脫落，加速這個角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對較淺的凹洞性痘印有較好效果。
而痘坑面積比較大的，也要具體了解後，才能做出一個詳細的修復方式，請問能發張圖片嗎，方便進一步診斷，不方便的話，可以私信我，都是可以的，只有具體的了解後才能做出修復方案

如果是黑印：防晒，用美白產品（比如煙醯胺）3個月，可以適當做激光或皮秒。會改善，回到潔白無瑕可能有一定難度。

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