男生，身高180，體重150，為什麼和同等身高體重的男生比看起來要胖好多？

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以你的身高體重來說不算重，但是你應該屬於肌肉量比較少但體質多的體型，比如四肢細，但腹部脂肪堆積較多。我身高185體重180，體脂14左右，健身兩年多，堅持飲食和鍛煉，你說我胖嗎？給你的建議就是你的身體素質屬於比較差的那種，有條件有時間就去健身，沒條件，就平時做做深蹲，俯卧撐，引體向上。還有仰卧起坐並不能瘦肚子，只能讓你的腹肌受到鍛煉，想減就多做做有氧。如果可以可以脫了上衣發個照片，我再給你建議

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可能是體脂高吧，多刷刷體脂少吃油膩的

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臉大吧！

男朋友也是這個體重，但是臉小啊，比我的臉小！又加上長期吃紅肉，愛戶外運動，肌肉很勻稱！身材簡直6666666

光想想我都口水流。

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這個體重還好啦 有可能是你肌肉比較多

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看身材吧，我死宅之前184一百二三，我表弟發胖之前190一百四五。

正常應該是差不多的身材，實際上他看起來比我足足大了一圈，感覺主要肚子和臉型，我那會兒健身，六塊腹肌加長臉，他一塊腹肌加方臉。

現在，我做攝影餓得一百一出頭，他在事業單位養的奔二百走著了。。。

180 150確實有點胖，除了健身大佬，最勻稱的體重大概在130到140之間，再重就是脂肪了。

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謝邀，因為很多人的肉長的地方不一樣，比如說有的胖子肉不長臉上身體的各個部位平均長，這樣就會顯得不胖。而有一些體重很正常的人，沒有肚子腿也很正常，可就是臉上長肉，給人看起來就會覺得這個人有點胖，大概就是這樣吧。希望能幫到你

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肥肉多 瘦肉少... 同等質量的肥肉體積是瘦肉的三倍？ 兩倍？ 不記得了 反正大得多...

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缺乏運動吧

比如我九十斤，但是看起來感覺是一百來斤，因為肉比較松，沒什麼肌肉，肥肉倒是很多

不過減肥是不可能減肥的，肉也要吃，就只好肥著了，體重秤上只有九十斤

我挺健康的，但是男生有點肌肉才比較吸引女孩子鴨

你說是吧

少年加油啊

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體脂率高，肌肉量比較少，可能平時運動不多？另外骨骼、身體含水量等也都會影響體重。

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