跟男朋友關係不好的某一天去見了一個男網友，吃了一頓飯，憋在心裡很久很難受，覺得自己犯了大錯，該怎麼辦？

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謝邀，坦白欣然接受後面的一切

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我的做法是跟男友坦白這個事，瞬間釋放了。當然首先你得確定他是能看的開這件事的人。

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你：緊張型，

親密第一，

希望無距離。

他：迴避型，

視親密為獨立的失去，

希望有距離。

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同理心是一個很好的品質

假如題主和男友吵架，然後題主男友見了個女網友吃飯緩解壓力，你會不會吃醋。

我想這個概率是挺大的，你心裡多少會有一點不舒服。當然這也是你目前愧疚的原因，因為題主會換位思考啊。

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謝邀

只是吃頓飯而已啊！為什麼要有心理壓力呢？莫非要做那種被外男見了容貌都覺得對不起對象的古代女人么？

而且姑娘，何必委屈自己，感情不是單方面付出能維繫的，更不是女孩應該去費力巴結的啊！

要是真的很喜歡，為什麼不好好考慮為什麼他不喜歡你呢？是他有別的喜歡的人，還是不喜歡你的性格之類，還是覺得你的某方面配不上他呢

多給自己一點提升叭！

但不管怎麼說……就算你為他努力了，為他改變了，有時候感情這東西，就是一種感覺的事兒。真的對你沒感覺，那怎麼也白搭，反而讓人覺得你費力不討好

多對自己好一點叭，多愛愛自己。姑娘吖，路還長，何必單戀一棵草呢～

以上

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性別互換

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如果只是吃飯什麼都沒做的話，那也無可厚非。主動跟男朋友坦白，總比憋在心裡舒服得多。坦誠會為你帶來很多的愛意。

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沒事兒，就是吃頓飯而已，如果你男朋友知道了，跟他說清楚就可以了

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有了最愛的貝殼就不要去沙灘上去找了

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只是見面吃飯就沒什麼 沒做做超出男女朋友的事情 就可以 跟男朋友坦白說明這件事 好好聊一聊

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和一個朋友吃個飯屬於再正常不過的社交行為，沒必要有過多的心理負擔。如果因為因為和愛人的關係處不好而去和別人吃飯，這樣的行為未免太過幼稚，畢竟這對於你們的關係不會有增進，反而會產生更多的矛盾。建議你做好手上的事情，不要想太多。好好學習好好工作。

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你平時就沒有任何應酬，沒有飯局的么？

你從小住綉樓么？

婚後打算大門不出 二門不邁么？

約飯又不是約pao。

約飯網友的問題在於，大概率這種社交毫無用處，還有一定風險。

題主後來也明確地解釋了，這頓飯對她而言純屬不情不願的浪費時間。

這種無效社交，以後不要做了。

至於你男友，我不明白你有什麼可坦白從寬，他又有什麼可生氣。如果他只是見個人吃頓飯，無論客戶還是同事，我會覺得天經地義。如果他見的是個陌生網友，還特么只吃頓飯，我同樣會覺得這種毫無用處的無效社交以後還是少做為好。除非這個網友在飯局上跟他聊了一些很有借鑒意義的內容。

所謂生氣，所謂同理心，無非是建立在大眾對於約見網友的觀感上，固化為與性必然有關，造成即使事實沒有，觀感上也似有一般。

你需要尊重社會固化思維的客觀存在，他也需要克服固化思維的局限，認識到沒有實質的影響忠誠的事情發生。

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瀉藥

不要覺得 你確實是犯了錯。只是因為某一天關係不好就去見別的男人 以後吵架爭執那更別說了 而且還是異地

心動不是答案 心定才是

不如就坦白 後面要麼改過自新 要麼就跟你男朋友分道揚鑣叭

以上僅我個人意見（我是佔有慾比較強的那種人）

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謝邀，我覺得吧，如果只是吃了一頓飯，沒有做其他的事情，還是主動坦白告訴男友吧，也不是什麼大事，主動坦白認錯，也免得自己心裡難受。

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還好只是吃飯 他不知道就別告訴他了 免得吵架

還有 下次別這樣 他要知道 即使沒發生什麼

你解釋一萬句也沒用 陰影就是陰影

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