對於一些討厭的人,會想像各種殘暴的報復場面是心理有問題嗎?


如果說你內心積壓了太多憤怒算你說的「有問題」的話,那就有問題;

如果你能接受自己許多時候習慣壓抑憤怒,轉頭心裡偷偷咬牙切齒、用幻想來處理憤怒這種模式的話,那就沒問題——換個說法是,只要你能接受、承認:我就是這麼個敢怒不敢言的人、我就樂意用壓抑憤怒迴避衝突並忍受由此產生的憋屈,那就不是問題。又沒有誰規定不允許這樣做人的,愛怎麼生活是你自己的事別人管不著。


有這樣一瞬間的想法,沒有不正常,但是前提是你要讓它只是一時的想法,並且不能有那樣的行動。這樣的想法從某種意義來說,可以緩解你心裡的憤怒,但是你只能在很生氣的時候這樣想,卻不能這樣做。


你有過實踐這些想像的想法嗎?如果沒有,那更可能是一種情緒的折衷表達。也就是你在現實中產生了憤怒的情緒,但因為一些原因沒能在現實層面維護自己,於是在幻想層面報復對方。這樣既緩解了你的憤怒(表達了攻擊性),又不會在現實層面帶來麻煩。當然你還可能因為自己的這些想像責備自己暴力(懲罰了自己)。

假設你在其他方面沒有問題,從心理健康的角度講,你可以試著發展出一些維護自己正當權益的勇氣,學習一些有效的方法。當你可以從現實層面很好的維護自己時,這些暴力的幻想也就沒有存在的必要了。


論跡不論心 論心世上無完人。適當宣洩,於情於理都沒毛病


不算啊,人類要是沒有幻想作為補救,八成就到處都是殺人犯了。幻想正是減少暴力行為的好辦法!


謝邀,這個問題本身不是心理問題,對於不喜歡的人在想想層面進行打擊用來滿足自己的某種需要時很正常的需求。

但是就這麼個問題,題主還需要在知乎上發問,這個才是問題——是否是題主的自我認同不足呢?

希望可以幫到您。


推薦閱讀:

臨床談 | 羞愧感到底從何而來?
我和我的抑鬱
失敗者的執著:想得太多做得太少
關於某人在校的荒唐心理諮詢
動力取向心理諮詢師的兩大法寶 | 簡單心理諮詢師話你知

TAG:心理 | 情緒 | 心理諮詢 |