為什麼疼痛的時候會想哭？哭泣能緩解疼痛感嗎？
科學的生理和心理機制是什麼？
疼痛誘發潛意識，讓生命體在內心缺乏安全感和恐懼感，同時激發腎上腺素分泌，血壓升高，精神壓力和生理壓力雙程增大，而哭泣是釋放這兩種壓力的一個非常好的途徑。
疼痛會誘發潛意識，讓內心缺乏安全感和恐懼感，同時激發腎上腺素分泌，血壓升高，精神壓力和生理壓力雙程增大，而哭泣是釋放的一個非常好的途徑。
研究表明，情緒的變化可能會直接影響人對於疼痛的感受程度。而即使是同一個人，在不同的情緒狀態下面對同樣程度的傷害性刺激，他的疼痛感覺也是不一樣的——比如手被划了一下，一次發生在很恐懼的情形下，比如深夜被人尾隨；另一次發生在很開心的時候，比如聽到自己被加薪、升職的好消息，兩次的疼痛程度會差得很多。恐懼會增強疼痛，而喜悅會減輕疼痛。
長期的慢性疼痛，會形成複雜的疼痛綜合征或中樞性疼痛，使普通的疼痛變得非常劇烈和難以治療，導致機體各系統功能失調、免疫力降低而誘發各種併發症。長期疼痛不僅嚴重影響患者的軀體、心理和社交功能，而且還影響到其家庭乃至社會。
有些證據表明哭泣與副交感神經系統的激活有關 , 表現為心跳減慢並使我們放鬆而不是激動 。 但 當他們哭後平息下來 , 可以看到他們從興奮副交感神經到平靜的轉換過程 , 這就是我們很多人哭泣 的演變過程。
抑鬱使人傷心，所以根據推測 , 抑鬱 的人比那些沒有抑鬱症的人哭的更多。 另外還有一個令人信服然而相的觀點, 就是抑鬱症嚴重發作的時候相反地可使人喪失哭的能力。
掉眼淚的最常見的原因是感到過度勞累或疲憊不堪。哭泣的女性大約 比男性 ( 93 % 比 4 4 % )多兩倍。
哭泣和情緒的表達可能是溝通和釋放壓力的有效方式！！
所以，如果你很累了，很疲憊了，想哭就大聲哭出來吧！
這問題問得太好我沒有能力回答，超越了我的研究領域。但是每一個我們看似簡單的生理現象都蘊藏著複雜深厚的分子機制不是隨便就能解釋的。此外我也不認同哭泣能緩解疼痛，比如我們男的疼的時候只會叫。 同時有一篇文獻講相比較冷和觸摸，嬰兒大腦皮質發生對於疼痛的反應並不能通過哭反應出來，也就是說嬰兒哭不代表他疼了，可能只是冷了或者不高興啥的，那麼我們也並不能說通過哭緩解了疼痛，因為緩解的話大腦皮質對應的反應可以被檢測到。
瀉藥 學心理學的同學告訴我，是疼痛這種感受（無論身體心理上）釋放的途徑，但是要注意感受疼痛背後的情緒，記住它，長時間感受它，不閃度，你就能真正知道你為什麼感覺到疼痛
前幾天突然嚴重痛經，上吐下瀉，痛得死去活來的，一陣一陣的持久的痙攣令人難以忍受發出叫聲，一直試圖靠急促地喘氣來緩解，我想說生孩子應該就差不多這麼痛了吧，如果更痛我以後怎麼忍受的了。在床上翻滾了三個多小時甚至變更痛了，想到不知何時結束，頓時崩潰大哭，結果很神奇，明顯感覺這一陣的痙攣減輕了很多。
哭不知道反正飈髒話可以緩解疼痛，牙疼的時候體驗過效果還行。
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