有男朋友 心裡卻忘不掉一個人 怎麼平衡這種想法？
這是比較正常的一種心理，很多人在和前任分手後都會有一種「不甘心」的心態。
可能是跟前任在一起的時候，他沒有好好珍惜你。也可能是跟他分手的時候，心裡還有遺憾。
可能對他已經沒有了感情，也不再喜歡他了，但還是會想到他，想讓他看看自己現在過得很好，想讓他知道當初放棄了自己是一個錯誤的選擇。想通過這種方式體現出自己的價值，得到一種優越感。
其實也沒有必要，你現在已經過得很好了，現在也有人愛你，你是值得被愛的，當初你們分手，也是有很多原因的，希望你好好珍惜現在擁有的。
你可以試著去發現現任的好，如果你真的決定還是一直放不下前任的話，建議你和現任講清楚，至於他怎麼做就是他的事了，但是你應該尊重他，不能純粹地享受他對你的喜歡，如果他也真的很喜歡你的話，也許他會陪你一起放下
平衡不了，你和現任終究不會長遠。我就是那樣，和2處的時候，還想著1，最後自己各種找茬
在心裡想一下，如果和現任分手，是痛苦多一點還是解脫多一點……
要忘記一個人，不是把ta所有的痕迹都抹去，你越是這樣做，越是加深了你的記憶，你只有直接的去面對ta，承認這個人存在過，承認這個人在你的人生中出現過，那麼這樣，這個人才會像你以往所有記憶的片段一樣真正的成為歷史！
忘不掉前男友，在一起半年，在一起時對我頂天的好。有100塊錢願意給我花99塊錢。很享受戀愛過程。我願意為他做所有浪漫的事，他也是個及其溫柔的一個人。後來，情人節我去找他，發現他出軌了。那個時候他待業在家，隨便玩了某款遊戲處了cp，激情L聊，準備奔現，自我掙扎兩久，他決定回到我身邊，奈何中間有隔閡，再也不回不去了。最終分手
現男友，在我失戀兩個月的時候，出現在我身邊。失戀兩個月，度日如年。替代品的存在，他對我也很好，但不是毫無原則的慣著我。他會跟我發脾氣，脾氣大，打遊戲菜，但是又很愛我。寒假我去他家了，因為疫情，年後他沒能來我家了，我倆還有幾個月就在一起一年了，開玩笑的是我還沒忘記前任。
我有一個微博小號，只有前任知道，有時候還會更新，告訴他，我有多想他，想等他回來，我知道我很渣，對我男朋友不公平
我時常勸導自己，你應該知足。你應該享受當下。不要再想那個除了對你好，別的什麼也給不了的前男友了。哦，忘記交代了，前男友，大專畢業，在sz做銷售，目前情況不知。我們在一起半年，換了三個工作。現男友，畢業就去了大學，做了老師。
如果現實點，肯定男友適合我、可是我卻一直對前任念念不忘，有時候看照片還會哭，夜深了，還給他打過幾次電話。他並沒有接。
好像這是生活常態一樣，但是我知道這是病態。我這樣不對。
最近的日子，我很少更新微博了。每天跟男朋友打情罵俏，偶爾出現點意外。我發現我並不是因為愛，只是人之本性，（自我認為）：得不到的永遠在騷動的。永遠不懂得珍惜。
這是一個很畸形的感情，我自己認真想起來，也覺得很抱歉。期間我和前男友經歷過很多事情，讓我終身難忘，但我必須忘了他了，因為他不會回來了。
你也不知道你掙扎什麼，可能只是因為，他甩了你而已，明明他愛你更多些的。除此之外，我真不知道還有什麼理由了
哈哈哈對了也有可能是前男友是個十足的渣男，讓你看到分手之後說的這些，讓你沒辦法忘記他。^-^
跟你男朋友分手，去找你想的人
這種情況是比較正常的。說明你還是對前任有一種遺憾之類的感覺。個人建議呢，由著這個感覺繼續思考。想像著你生活在夢境當中啊，你跟另一個心中的人在一起了（當然這是假設）然後你在想想周圍的朋友，家人，還有你的男朋友是一種什麼感覺（這是在說換位思考喔，不是從你的角度分析）會對他造成什麼影響甚至說是傷害。再分析你自己，真的可以在有過一次心靈創傷的前提下（當然如果你指的那個人不是前任當我沒說）繼續新的方式跟他生活嗎？那個人有你想像中那麼成熟有擔當（這裡說的是作為男性的領導能力，以及對於未來的具體具體具體規劃，而且要擁有實打實的能力！否則諸如伏地魔，啃老族就不行！而且，不只是說說而已，那不用用來哄你開心的，那是生活資本，沒有能力，不配有交配權！）嗎？真的可以給你帶來幸福，或者說跟你一起幸福下去嗎？（這個時候會涉及到很多兩性相處時候的問題，大小各異）雖然說天底下的有情人相處方式不一定都一樣，不過要知道幸福的家庭千篇一律，而不幸福的家庭各有悲哀。作為一個男同志我還是建議女孩兒們有一個大致的未來規劃，至少大體你得想好，然後再一起商量。否則一旦男方有一些許偏差，就會在女方這邊導致好感度下降之類的連鎖反應。（我不說明您也一定心知肚明）然後你就得分析跟他在一起時的各種情況場景，上一次的分手場景原因一定一定一定要理性理性分析，不要讓分泌過量的多巴胺影響分析能力。
諸多因素考慮全面，如果覺得你自己得到的比失去的要多，主要是自己真的能夠開心那就沒問題。（不要忘了你還得跟這個男友分手，千萬別干腳踏兩條船的事情喔）（當然，你惦記的那個別人，不知道是不是在惦記你啊。別到最後又來知乎問，怎樣把甩了的前男友追回來之類的鬼問題喔。）畢竟追求真愛嘛，支持！
我前任就是心裡一直有別的女生，所以我和他分手了。我受不了這種委屈…
我害怕前任一哭現任必輸的結局…
及時止損
這樣是不好的，對你現任和你自己都不公平，忘不掉歸忘不掉，只要你能處理好之前的他和現在的他就好，如果忘不掉看著你的現任想的卻是你的前任，那麼趁早和你現任和前任都說清楚，不然你會有兩個前任的。
人總是要朝前看的，不管你過去怎樣愛過現在怎樣又努力都回不到從前了，就算忘不掉也都過去了，試著放下以前然後試著接受現在，不要沉浸在過去的框框里，看看你現在身邊的男朋友，是他現在在陪著你，抬起頭向前看。
謝邀。
因為沒有具體描述我也不太清楚你的情況，但是還是想說一下我的理解。
附一張我跟前男友分手時的聊天，已刪，無念。
第一種可能，你前男友在戀愛期間對你頂天了的好，迫於某種原因無奈分手，分手後各自另覓新歡但是你卻還總是想起他。
這種情況呢很大可能不是你忘不了他，你只是忘不了你們在一起的樣子，不論怎樣人都是要向前看的，你既然有了新男友，那麼你可以試著更愛新男友一點，讓他陪你一起熬過去。
第二種，你新男友對你不好，打你罵你啊啥的讓你想到了前男友，這樣的話更好辦，及時止損就好。
第三種，你甩了前男友卻還忘不了他！那你當初甩人家幹嘛？給自己找不痛快呢？
除非你還想跟他複合，否則你對前男友的想念，將成為你以後感情路上最大的障礙。
和你男朋友膩在一起，每天都甜甜的，整顆心都是蜜和他，就不會想啦。
在確認關係前就應該跟對方說明，讓他給你點時間。可能你還沒有足夠喜歡他，所以心裡的那個人忘不掉。說明白吧還是。
每個人都有自己珍貴的回憶吧，為什麼要刻意忘記啊，記得又怎麼樣。但是你首先要明白，如果忘不掉的那個人來找你，你是踹了男友跟他一起，還是會一口拒絕他。如果你會踹了男友，建議你馬上分手不要浪費男友時間，你只把他當備胎。如果你會一口拒絕，那我就覺得沒關係了。畢竟我也會偶爾想起前任，但要我再跟他在一起那絕對不可能。
一，那個人在你心中留下了很深刻的印象，現有的男朋友還無法代替，二，你沒有準備好就接受了現有的男朋友。要麼分，要麼自己不去想，切斷一切！
再交往看看，如果覺得見面是種負擔了，對不起男朋友，那就分手吧
我一個單身狗
你既然心裡有人為啥還跟你現男友談戀愛
這對你現男友很不公平
發現男朋友的優點，想想那個人的缺點
選擇你第二個愛上的。
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※人為什麼要有感情？為什麼要喜歡上別人？
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※喜歡上已婚男，自己也是已婚？
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