冷暴力會逼瘋一個人嗎？
相比吵架，冷暴力才更讓人絕望。
沒有回應，沒有言語，沒有期待，生活如死水一般。
明明你們才該是最親密的人，結果是他對你還不如對待陌生人的態度。讓你覺得自己是世界上最糟糕的人。
即使轟轟烈烈吵一場也比冷暴力來的痛快，至少吵架證明對方還在乎自己。
而冷暴力是漫無止境的無形傷害，傷人不見血，你連喊疼旁觀者都看不見聽不到。
冷暴力可以使一個人瘋狂↓↓↓
樂言姐姐：冷暴力會把人逼瘋嗎？?www.zhihu.com不管你如何做什麼，對方都無動於衷。長期冷暴力會造成難以磨滅的精神創傷，能腐蝕一個人的自尊、驕傲、自我認知和安全感。
為什麼會使用冷暴力？因為只用它就可以借刀殺人，不用擔當罪人的角色，不怕弄髒自己的名聲。
他在傳遞一個信息：我冷暴力你，是因為你不好。
冷暴力是「我不在乎」，「我不愛你」，卻不明說，以殘酷又迂迴的方式逼迫你放棄。
被冷暴力對待的人，受到的傷害都是真實的，讓人感覺失去靈魂，彷彿行屍走肉。
冰天雪地風如虎，裸而泣者無棲所。
因為他冷暴力你是無聲的，不著痕迹的，只在你們兩個人單獨相處的時候，旁觀者還會覺得你們之間只是單純的小衝突。
其實冷暴力不僅存在親密關係中，還有職場冷暴力，校園冷暴力。它可能存在任何人際關係中，不容小覷。
先來給冷暴力分一下類：
小型：不會持續太久。目的是讓對方妥協自己的意見，對方一旦屈服就會停止。
中型：會持續直到分手。某些渣男為了自己的人設，會用冷暴力逼迫對方主動提分手，這樣分手就不是自己的鍋。如果發生在非伴侶關係中，可能是為了迫使對方遠離自己。
大型：會一直持續，不想讓你掙脫。其目的就是精神虐待本身，精神上的控制與折磨。
在大型這個分類裡面，其中一種是PUA版，瘋狂榨取，奴隸烙印，鼓勵自殘等，來滿足其病態的佔有慾（只發生於戀人關係）；
另一種是施虐狂版，最大的惡意夾雜在看似隱蔽的一舉一動中，意圖時刻擾動受虐者不安，外人看不出異常，只有受害者才能感覺到無盡恐懼與惡意（可以發生於婚姻、家庭、校園、職場等多種場合，不一定是戀人之間）。
我高中的時候經歷過一次施虐狂版，被某個原先對你挺友好的人莫名其妙針對、輕蔑和孤立太難受了，她有魅力，受歡迎，並且心如蛇蠍，我被冷暴力的時候她想盡辦法無痕迹地去推動我情緒爆發、去斷絕我的人際關係，真是恐怖如斯
肯定會呀，冷暴力其實就是一種精神虐待，通過精神虐待，一個人真的有可能殺死另一個人，將之稱為「精神謀殺」也不為過。(具體內容可以關注公眾號回復「冷暴力」)
在2008年上映的文藝大片《無問東西》中，「冷暴力」「無視」「精神虐待」在淑芬和許老師夫妻二人之間更是體現的淋漓盡致。
在很早的時候，許老師和淑芬就認識了，並且開始相愛。
後來，許老師上了大學，淑芬分配了工作，在愛意的催使下，淑芬省吃儉用，靠自己那一點微薄的收入供許老師念完了大學。
終於，她想著終於能夠和自己心愛的人在一起了。
可這個是時候有文化溫吞怯懦的許老師卻不願意和剽悍狂躁的淑芬結婚了，他想分手。
可是在淑芬的以死相威脅，以道德相逼的情況下，許老師妥協了。
婚後，許老師變得沉默寡言，用冷漠抗議著這一段被打上「強盜式婚姻」標籤的愛情。
這個有名無實的婚姻里，充斥著冷暴力和熱暴力
婚後的淑芬也變得暴戾，她以為丈夫的冷漠來源於出現了第三者—王佳敏，於是她掀起了鬥爭第三者的風波
終於在淑芬以為自己害死了王佳敏之後，與丈夫相遇，丈夫依舊冷漠與她側身而過，無視她。
她終於受不了這個充滿冷漠的無性婚姻，淑芬帶著懊悔與失敗，心灰意冷的帶著他們曾經的歡愉走向了井裡。
淑芬的死，王佳敏的出現與死亡可能是淑芬自殺的導火索。
但究其深處，我想導致淑芬自殺的罪魁禍首是婚後生活丈夫對她的無視與冷暴力。
在電影中，淑芬哭著說道：
「我把你的杯子摔了，你寧肯拿自己的飯碗喝水，也不會用我的。現在我把你的碗也摔了，你會用我的杯子喝水，我的碗吃飯么？你不會！」
「你對自己的學生、鄰居、售票員、所有的外人都和藹可親，只要這屋裡只有你和我，你就冷著臉。」
在這樣的精神折磨下，淑芬終於是奔潰了。
淑芬和鄰居一起洗衣服，丈夫跑去幫鄰居幹活，對妻子視若無睹。
淑芬質問丈夫信的緣由，卻被許老師一句「你殺了我吧」擊碎了最後的堅強。
雖然婚後的淑芬略顯暴戾，經常對丈夫動手施加暴力，但相對比丈夫起肉體上的疼痛更甚的是，妻子所遭受的「精神虐待」吧。
冷暴力不同於暴力，它是一種極其殘忍的精神虐待。
當淑芬說出：
「你讓我覺得我是這個世界上最糟糕的人！」
我想她的陷入了一種隨時被人拋棄的恐懼里，像身處荒野的羊羔一樣，惶恐不安。
許老師對淑芬的冷暴力沒有刀鋒，卻刺穿了她的心臟；沒有拳腳，卻將妻子打的遍體鱗傷。
因為它在無言中，摧毀著你的自尊、自信、自我。
在伊里戈揚所著《冷暴力》一書中寫到：
「傷人不見血的冷暴力廣泛存在於婚姻、親子關係、職場和社會中，施虐者披著關係親密的外衣、肆無忌憚地滲入受虐者的生活，使其成為自己精神虐待的獵物。」
不會逼瘋，會逼到你心灰意冷
冷暴力回逼瘋一個人
冷暴力，是暴力的一種，其表現形式多為通過冷淡，輕視，放任，疏遠和漠不關心，致使遭受冷暴力的人精神上和心理上受到侵犯和傷害。
冷暴力之所以讓人抓狂，是因為它是一種被動型攻擊，面對普通暴力，我們可以直接對抗，而對於冷暴力的施暴者，則會通過沉默的方式，來達到試探對方或者控制對方的目的甚至在一定程度上對你情感操控。
每一次受虐者的爆發都是施虐者強化控制的表現。
相識八年，相戀五年
誰能想到最後的分手方式是冷暴力
甚至分手的消息都沒得到回復
一開始你說你忙
好，我不打擾你
可是後來
我不找你，你也不找我
我就在想
我要懂事一點
不能成為你的負擔
可是後來啊
簡訊你不回電話你也不接
你到底在忙什麼
我到底哪裡做的不對
哪裡做的不好
你不能跟我直說嗎
「我累了，想休息一會，你要不先回去」
我們兩個月沒見了
第一句話你跟我說要我回去
我知道你不想見我
可至少要當面把話說清楚
給我個結果吧
這樣算什麼
"你想太多了，我就是最近壓力有點大」
哈，我們分手吧
"這可是你說的」
冷暴力真的會毀了一個人
怎樣判斷對方是否在實施冷暴力？
"突然變得很忙，沒時間"
「這種情況經常發生，且持續時間長」
"拒絕和你溝通，當你想和他聊天談心的時候，他卻說想一個人靜一靜」
「喜歡逃避問題，總說你想多了，以此來迴避你的問題」
「轉嫁責任，不提分手，用冷暴力逼你提分手"
"對你變得非常冷淡，跟剛認識你時判若兩人」
「對關於你的所有事都表現的漠不關心，沒有任何反應」
「你甚至會因為他的行為而改變自己的底線」
冷暴力造成的傷害？
冷暴力會對遭受冷暴力的人造成一定程度的情感創傷，他會對戀愛失去信心，他不敢戀愛，他覺得別人說什麼都是在騙他，他覺得他不夠好，他覺得別人喜歡他是因為不了解他，等了解了以後就會離開他。
一篇心理學文章說:當人們遭受情感的傷害之後，由於遭受巨大心理創傷，在癒合的過程中會形成情感疤痕，這一疤痕不但會避免類似傷害事件的出現，同時會把人拒之千里之外，心理上有情感疤痕的人，會使我們活在陰影中，不敢表達真實的自我。
他感受不到周圍人的存在，他自己也沒有愛別人的能力，別人愛他他也沒有感受。
冷暴力該如何解決？
堅持自己的態度，有自己的底線
在冷靜的情況下進行有效交流
注重表達自己的感受
重視自己，保持自己良好的狀態
明確提出自己的具體需求
當然不是所有的沉默都是冷暴力，有一部分人因為不善於表達自己內心的情感，從而選擇沉默，在給對方帶來痛苦的同時，自己也在痛苦的掙扎，沉默往往都是有原因的，他們很多次嘗試溝通，但是並沒有達到預期的效果，反而讓對方更生氣，這個時候他們會覺得與其越說越錯，不如什麼都不說。
我們會發現人與人之間是需要利用有效的溝通來增加情感的，或許改變一種溝通方式，我們會擁有成熟而美好的愛情。
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