當時為什麼放棄吃素？

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想問一下曾經素食過的朋友們，當時為什麼放棄吃素了？

說說我自己吧。高三開始吃素，到現在大約帶3年多了。吃素一開始的時候，就沒決定放棄！！

?當時為什麼決定吃素？

一瞬間，一個決心，下定決心後，很堅定很坦然。要知道，吃素之前，我也是很能吃肉的，但是下定決心後，再也沒想吃過。

?吃素後有什麼變化？

血液的變化最明顯，還有就是脾氣性格的改變。還有就是心性和心態。

?吃素後遇到的問題和改變？

1.和朋友一塊出去玩出去吃飯，每次因為我，所以吃什麼就成了問題。哈哈哈哈不過問題不大，她們都習慣了

2.看不得殺生的場景，也進不得賣肉的市場。甚至都看不了別人殺生，看到別人殺生的時候，很心痛，很難受。經過賣魚市場的時候，都會噁心有嘔吐感！

3.在學校會吃肉邊菜（沒辦法，學校食堂的飯），在家就是全素。我一家人都吃素，所以在家吃飯最好了

4.因為是吃素，吃菜多，所以腸道會變好，消化能力也會加強，也就是消化的快，餓的快。減肥的朋友可以少食多餐，不減肥的朋友餓了就吃就可以。

5.多吃含蛋白質，維生素之類的食物，補充人體所需。吃素的人要經常吃豆類，維生素C，維生素B2之類的。