打籃球 適合作為一種鍛煉身體的方式嗎？

堅持的話，可以的。

還能可以引妹子尖叫！

堅持下去就好！

如果可以堅持下來，並且真的喜歡籃球，瘦下來的體型超級好看

可以，堅持運動，控制飲食，「邁開腿，管住嘴」

如果經常打球的話，可以的呀，做什麼堅持了都會鍛煉的

30歲為界，畢竟我們不是專業運動員。籃球運動還是劇烈了些，所以要量力而行。

如果條件允許 有場地 還可以 如果附近沒有球場 還是算了吧 在家做平板 深蹲等也不錯的噢

如果決定了採取這種方式，那麼請堅持。