被親戚猥褻心裡很慌 該去看心理醫生嗎?

就是昨天下午我很平常的回家坐在房間里玩手機 然後我姑父有我家門鑰匙（我爸給的）他進門東張西望的問了我一句 我爸昨晚幾點回家的 我很敷衍的回了一句不知道（因為是新房子 我爸房間沒裝空調 每天晚上都會去工作室睡覺 但是會回來洗澡）我以為他是要來我家拿什麼東西 就沒理他了 管自己拿衣服洗頭洗澡 然後我洗完了以後 把門打開吹頭髮 發現他一直站在我後面看著我 我就問他幹嘛站在我後面 他直接手就摸上來了 我本能的躲開了 然後他好像嘴巴里還嘀咕了一句給我摸一下（Excuse me?）我人一直發抖 話都說不出來 他看我從廁所里出去 他也出去 然後我就把他推出房間了（我的房間是主卧 所以有廁所）趕緊把門鎖起來 然後他就慌了 一直在外面敲門 讓我不要打電話 讓我把門開掉跟我說話 我沒理他 後來他看我沒理他就走了 他走了以後 我一直在發抖 後來我在房間待了一會確定他走了以後 我就瑟瑟發抖的趕緊跑出去了（去我阿姨家了）我沒打算告訴爸媽 （離異家庭 我跟我爸住）講了後面又會有一大堆事情 我會更煩 就是現在心裡有陰影 總是莫名其妙的發抖 不太敢洗頭洗澡了 該去看看心理醫生嗎 真的很慌…

1. 必須告訴你爸爸。不管你家是什麼情況，這個禽獸你爸爸那邊的親戚，他有責任處理。如果我女兒出現這種問題，我一定會找到那個禽獸，猛揍一頓。
2. 把這件事情也告訴你姑姑。記住，他們家如果雞飛狗跳，跟你沒關係。這件事情的後果，你不應該只有你一個人承擔。
3. 找你爸爸和你姑姑，明確轉達，不要讓這個禽獸靠近你到三米以內。
4. 遠離這門子親戚，不去他家，也不讓他來你們家。如果必須來，讓你爸爸通知你，你不想見他可以迴避。
5. 如果這件事情影響到你的生活，那就去看看心理醫生。

記住，整個事情，你沒有錯誤。錯誤的是你們家這門子親戚是個禽獸。同時，你也不用太驚慌，他還沒喪心病狂。但是，記著，請你一定遠離他。

一定要告訴你爸爸，他會給你最合適的建議，而且會保護你，你那個姑父被揍一頓屁都不敢了。而且你姑姑有權知道她丈夫這張嘴臉。替惡人瞞著不是善良是助紂為虐。

心理問題是一方面，保護好你後續安全很重要。你要忍，他就會繼續，知道你不敢告訴別人

沒什麼好怕的，要給自己安全感。毀了他你都不能吃虧，他活該！

還有自己在家不要給任何除親人外異性開門。最好誰都別開，你爸有鑰匙。

下一次不要慫，雖然被欺負了，但是不要有心理陰影，你沒被佔多大便宜，公交車上還有可能碰上咸豬手呢。這都是小事。

只不過下次給自己一個心理準備，比如如果有異性靠近，時刻準備揍他或者跑，奮戰到底又要保護自己，打不死的前提使最大力氣的打，然後準備跑。

你已經做的很好了，保護了自己。做的很棒了。

很心痛題主的遭遇。

坦白說，這樣的事情，不管是在一線城市，還是在二三線鄉村，這種事情時有發生，只是有沒有被人所知道而已。

你的情況是應激反應，如果自己可以消化，是可以不做心理諮詢或者看心理醫生的。只是看你的情況，最好是找專業的心理諮詢或者心理醫生做下危機干預或心理疏導。

現在首要重點是，要徹底杜絕這樣的事情再次發生。這才是最緊要的。

我這邊並不了解你的家庭和其他具體情況。比如你和你父親的關係連接的緊密程度。他對你的疼愛到哪一步。因為這樣的事情，很難向第三人訴說，你也還小，壓力安全感對你來說，都起負擔。至於是否告訴你父親，這件事還是找到心理諮詢師或心理醫生之後，全面了解你的家庭關係構成，再聽取，專業人士的建議比較好。

需要注意的是。你和你姑姑，你父親和你姑姑，以及你父母離婚的年限，緣由，都是有影響的。所以這樣的事，還是不要輕易說出口的好。如果你足夠叛逆，自己足夠有底氣反抗到底，比如雖然離異，你母親，對你依然特別心疼關愛等。有自己的靠山，主心骨那感覺就會有很大不同。

單純，你給到問題，建議一定在手邊，自己的房間留有可以防身的東西，就像古代的發簪，小的水果刀，都是可以的。關鍵時刻可以用作武器也好，威脅也行。

一定記得保護好自己，怎樣都不足為過。

如果你也不小了，高中初中，可以嘗試住校逃離這樣的環境。但是，切記，即使是在外，保護好自己，也是起碼的事。

不知道，你，你父親，姑姑姑父的年齡，生活的地域城市，如果你父母離婚已經很久，姑姑又特別對你疼愛有加，可以嘗試告訴你姑姑，畢竟同樣是女性，更好說一點。不過這點，不要輕易嘗試，也是要在知道你的家庭關係，所在地域，城市的情況下，專業的人士幫你比較穩妥。要做好最壞的打算。不要怕，撕破臉或者傷害到其他人，如你姑父。在他做出這種事情的時候，心裡是有預期，你會有激烈的反抗的。所以你怎麼反抗都是可以的。不要怕麻煩，不要怕傷害到他。

記得，保護好自己最重要，杜絕再次發生最重要。

加一句，你緊張害怕，他比你更緊張害怕。

如果有時間及經濟條件，建議去看心理醫生。如果條件不太允許，可以考慮低費的傾訴熱線，如壹心理、簡單心理等，在專業人士的幫助下，共同疏解這部分的情緒壓力。

我很抱歉也很難過聽到這件事，但是請你不要自責，因為這件事200%是你的姑父的錯，一點也不是你的錯啊。我的建議如下：

1 儘快和可以信任的家裡人說明這件事

2 我覺得可以去看心理醫生。你可以關注下中科院心理所微信公眾號，他們最近有許多免費的心理諮詢。

3如果這個人不悔改或本身人品有問題，以後請盡量遠離這個姑父。

4 最重要的是，無論看心理醫生，還是請你慢慢地嘗試放下這件事，不要一直去反芻、給別人講述，都是為了幫你更好地走出陰影，擁抱美好的未來呀。世界不美好更不完美，可是你會發現，人生中也有很多美好的風景、品質、行為，我們也都在關心你，支持你，陪伴你呀。請你嘗試平復心情，鼓起勇氣和家長說明，可以去進行適當的心理諮詢，未來還有很多事值得期待體驗，會很好的！

祝好。

我和你的經歷很像，同樣被姑父猥褻，而且我都已經成年了。

我的建議是告訴父母，雖然可能處理方式會讓你感到失望，可能他不會得到相應的懲罰，但是你要讓別人知道他的醜惡嘴臉！！

我就是先開始不打算告訴我爸媽，但是我在第一時間跟我男朋友說了，我男朋友馬上從我朋友那裡要來了我爸的電話號碼打給我爸了。

但是最後事情的處理結果真的讓我很失望，但是希望你清楚的是父母一定會站在你這邊的！！即使所有人都礙於情面或者事不關己高高掛起，但是你要相信自己的爸爸媽媽，而且你的姑姑一定有權利知道這件事，讓她知道同眠共枕這麼多年的枕邊人是什麼樣的男人。

如果真的選擇了告訴父母，將這件事情公開，那麼就請不要對人性抱有什麼期望，如果能順你意的解決讓他得到懲罰那自然是最好的，如果沒能讓你滿意，也請你一定知道 人性本來就是會讓人失望的東西。

最後希望你可以早點走出來，抱抱你，真的很難受看到女孩子有相似的經歷，世界還是美好的，要愛自己??