復讀生心情特別不好怎麼辦?

有的時候會忽然沒有緣由覺得很失落,心情很差,或者會很煩躁,有的時候會渴望一個擁抱,是病態嗎?該怎麼處理?


心態不好十個復讀生九個估計都是吧 但是最重要的就是心態啊 你一定要穩住啊 我也是經歷過復讀的 我給你舉個例子吧 我們班有一女生 第一次高考沒過本科線好像還差挺遠 她家應該很有錢(而且我覺得她稍微努力一下可以上好的二本就不錯)我幾乎看到她是特別認真的學習 前面的好幾次考試她都不盡人意 甚至是最後幾名(我們班本來就不是算成績比較好的班 可以說總體是比較差的) 最後一段時間 可能是最後一個月左右吧 她幾乎不下去吃飯 一直刷題 一直看書 其實我心裡想的就是她感覺挺笨的 學的那麼認真還是倒數 感覺她這樣下去也沒什麼作用(我心裡確實這樣想的 ) 然後大家高考的那幾天很多人其實都已經是學不進去的了 就放空的放空 該幹嘛幹嘛吧 然後呢 她一直還是不下去吃飯 做題刷題 還不停的問題 真的是當時覺得都死到臨頭了還這麼拼 沒想到→_→。最後看成績的時候她超神了反正超了重本線還挺多的 我真的打心底服了 這真的是一個復讀生才該有的心態啊!就是覺得別人不僅比你漂亮 家裡還比你有錢 關鍵是人家漂亮有錢還比你努力 從此以後 我不再敢瞧不起任何努力的人 我覺得她們真的很值得擁有成功 我呢 在高考的時候做理綜的時候心態崩了 時間還算錯了 導致補習了一年理綜漲了3分 3分!!!什麼概念 我他媽就是來補理綜的啊! 算了說這些已經沒用了 所以 樓主 你一定要挺住啊 要沉得住氣 心態好然後穩到最後你就是最牛皮的 加油 看好你呦!


復讀拼的就是心態

想我這種每天無憂無慮大大咧咧的人

也不會給自己很多消極的態度唉

有不開心的 就不想啊

然後就過去了啊

我覺得自己復讀一年完全就是在有認真去學習

當然 還是很貪玩 所以還是會收穫一些玩的來的朋友的耶

所以復讀的一年過的很充實 心情也挺棒的

兩次面對高考 回頭想想 突然發現自己的心態完全不一樣

第一次高考自己在考場外裝作毫不在乎的樣子 其實考試緊張的要死 考試的時候也不懂自己在胡思亂想一些什麼

復讀後的那次高考 感覺自己更穩了 考試的時候特別投入 狀態好的不行

所以高考三分看成績 七分考心態

多多調整心態 平時心態受不了的時候可以以合理的方式發泄一下(最好是沒人的地方)可以考慮去學校的心理諮詢處看看


我感覺別被負面情緒包圍的最好方法就是運動了

去發泄吧儘可能放鬆吧

哭過罵過跑過走過踢過

伴隨著籃球碰球框的砰砰聲

伴隨著盡情流淌的汗水

你的心會豁然開朗的

相信我


心情不好很正常,復讀本來就是就是一個寂寞漫長的過程,最重要的是心態,不要老是想著自己是復讀生高考一定要怎樣怎樣,儘力就好啦。


既然已經復讀了,就需要兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書。

心情很差,能理解。

這本身就是一場賭博,而且,賭期長達一年,堵住很大,一年時光。最重要的是成功與否與最後一把有關,且只與他有關。

復讀生心理是敏感且脆弱的,需要強大的毅力和正能量去推著自己前進。

未來的不確定性,直接導致了內心的脆弱和惶恐,需要一個擁抱,更需要肯定。

沒問題的

要這樣想,

未來很精彩的,

要這樣想,

一年鏖戰,高考很簡單的

是這樣的。

每天有個小計劃,有個小進步。量力而行,發揮最大潛能,又不把自己逼到死胡同。

樂觀,

開心,

每天笑一笑。

做題,也是一種享受。

沒事的,只不過是很正常的情況。

希望高考順利


可以多想想開心的事

暢想美好的未來,相信自己

加油?


這種心情很正常,畢竟復讀壓力大。放鬆一天,不過盡量縮短放鬆時間。調整好狀態,繼續努力!加油,等你好消息


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