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心裡無頭緒的亂糟糟的怎麼辦?

最近剛開學,感覺晚上睡覺睡不踏實,一晚上能醒三次。

在班裡的一些事情總是出小錯誤,班裡老是因為這些小錯誤扣分,今天給同學發本子的時候沒有提前數一下,少拿了一本……


我現在就是這種情緒。

能怎麼辦呢,又不是公主王子,可以買個機票去國外散心,還要學習,還要上班,只能沉迷手機的搞笑視頻或者打局遊戲。

想不開就想不開了。

逃避可恥卻有用。


越焦慮,越出錯。其實,等過不了多久,你就會發現,為這些屁大點的事影響心情真是不值得。


我倒是覺得你可能是心裡在責備自己

錯又怎樣了,從頭來過啰

反正勞資…………,哼


淡定,靜下來


那就睡覺嘛。實在睡不著就看書


先做一些讓自己放鬆,開心的事情!然後慢慢的來處理這些讓自己困擾的事


人生本就是喜憂參半的嘛,因此,遇到一些不順心的事情也是人生常態,關鍵看你怎麼去對待它了。現在生活節奏相對變快,功利心態也應運而生,但是總的來說,做事情還是有自己的節奏較好。另外每個人都有各自的優勢,盲目的比較或許並不會對於自己有過多的好處,也就是說,首先你應該認可你自己,自信一點去做事情。

還有學習本來就是一個不斷試錯,從而有正確認識的過程,因此,犯錯並不可怕,只要你能夠注意規避相同的錯誤,你也就是在不斷的進步。就像你說的,忘記數數目,拿少了本,但有了這次的教訓,下次肯定就不會再去犯同樣的錯誤了不是?即使忘記,你也有過經驗,知道怎樣去處理這樣的情況了呀。

所以,看開些,煩惱也就少一些,生活也會容易一些

最後,祝你早日走出這種情緒狀態,天天開心,吃嘛嘛香


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