分手後一直不停地翻看他的各種賬號，每天都很難受，什麼也干不下去怎麼辦？

是他提的分手，說我們觀念有衝突，互不理解，剛分手不到半個月，每天會把他的微信qq各種賬號翻無數遍，就想要得到關於他的消息，怎麼辦，之前一直異地戀，分手前已經有半年沒見了，現在每天都很難受，尤其早上醒來的時候，控制不住自己的情緒，再這樣下去會不會生病，我好難受

這幾天剛剛度過這個階段，軍戀5月份分手，我性格衝動話都沒說清就把所有聯繫方式清空所有東西解綁了，微博能看見他我就卸載微博，網易雲他還關注我，我就卸載網易雲，一邊告訴自己要洒脫，一邊又忍不住偷偷登網頁版去看。

為了從這種狀態脫離出來，那段時間我開始運動，從一開始的四公里到只要能出去就跑5到8公里，跑步真的是很好的釋放情緒的方式，跑起來你可以什麼都不想，也可以在跑的過程里想通很多，在腦子很亂的時候加快步伐或者運動的強度，筋疲力盡的時候腦子自然也就會放空。

除了跑步，我還從一個煎蛋都不敢的女孩子變成了一個喜歡做飯的人，烹飪真的是一件很治癒的事，也會讓你慢慢有成就感。第一次做了成功的飯後突然有些失落感，意識到好像自己失去了分享的人，晚上睡不著，依然想不通的時候偶然間看到了這樣一段話:

「有聽過睡美人的故事嗎，其實你的很多矛盾和不被理解的地方都是城堡外的荊棘，不要認為這是你的錯，他們都只是在你還弱小的時候給你提供保護，大多數假王子都會在此停下腳步，你不必為他們感到內疚和惋惜，想不清楚的時候就去提升自己吧，試著讀一本書看一場電影，做一些學習上的努力後再給自己一點獎勵，為自己的未來負起責任，讓不安的心靜下來。相信我，放下過往，去嘗試讓自己發光，對的人總有一天會迎光而來。」

如果你一直在回想過去為自己做的一些事而懊悔或是執著於他是否值得的話，嘗試平靜下來去總結一下吧，總結一下這段感情，這段經歷讓你學會了什麼，嘗試和自己和解，你會發現這段感情讓你學會了很多。

下面這段話就是我想通後總結下來的，分享給你，也希望你能早點走出來。

做完這個回復我就去跑步啦，哈哈，真的姐妹！去嘗試運動吧，瘦下來有馬甲線也是給自己的一個驚喜，還是那句話，讓自己發光吧，對的人總有一天會迎光而來！

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熬，挺過去，你就能活下來

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純粹是閑的，多找點兒事做，把時間排得滿滿的，滿到玩手機的時間都沒有看你還會不會難受！當然找點事做不是隨便什麼事，而是對自己有益有幫助有提升的事，這樣既可以無心管他又能讓自己變得更好。「姐是你高攀不起的人，失了我是你的損失！」這樣之後保管你吃嘛嘛香，困了就睡，身體倍棒~

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沒必要這樣，你這樣只會讓自己難受，優秀的人都在努力，你不努力怎麼能遇見更好的，你這樣只會讓自己越來越卑微，自信一點，讓自己充實起來，優秀起來，會有更好的在路上陸續到來～～沒有非誰不可

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看了一段時間的抖音點贊過後，他設置了私密賬號

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