女朋友失望分手後跟前前男友好了我要怎麼挽回呀 急急急！？

我女朋友兩年一年學校分手是她攢滿失望，異地一年 很少關心她，現在跟她前前男友複合了 我要怎麼做努力是肯定的 還要改變，qq微信都刪了 微信還有一個小號抖音也關注我呢 我學琴最近 想發抖音正能量的 還有建議嘛老哥

其實，女人一般都是口是心非，如果女人提出分手，絕大部分是因為一時感受不到對方對自己的關心和愛。所以只要用科學的方法和套路，挽回女友的心並沒有想像中的那麼難。

一、從朋友做起

都知道分手後很難做朋友，因為總會想著再次擁有。但是，如果想要挽回女友，從朋友做起是最合適的套路。但是，這個朋友的身份需要把握好尺度。既不能還像戀人一樣那麼熱烈，也不能真像朋友一樣那麼簡單，否則就容易「涼涼」。

最好的存在是，既可以讓對方體會到你的好，又不至於對你心生反感。你應該偶爾聯繫她，換一種心態和她聊天，這樣長期久了以後相信她會對你有著一種依賴感，也可以日久生情。

二、適當的斷聯

如果對方不願意做朋友，也已經不想接你的電話，把你的聯繫方式全部拉黑，不願再跟你有任何形式的接觸來往，你也不要先自己慌了陣腳。

這樣的情況說明這個女生對你的負面情緒已經非常嚴重了，如果你在這個時候再去糾纏她，哀求她，只會讓她越來越反感你，更加不願意和你有聯繫。

你需要做的是淡定，不如就趁此機會冷凍、斷聯一段時間，給她一個安靜的環境去慢慢消減對你的這種負面情緒，然後才會有機會在未來重新地走進她的生活。

　三、趁空檔期提升自己

這裡就會提到一個詞，叫「二次吸引」，這是情感類服務必備的一個方法。主要做法就是通過自己的努力，由內而外的去提升自己。比如，外形方面，包括髮型、穿戴等，內在則可以學習一些對方喜歡的技能，還可以多參加一些聚會，多積累一點社會資源。

總之，就是讓自己變得比以前更好，更具有價值。這樣，才有足夠的吸引力「二次」吸引前任。

四、重建信任感

在挽回女友的過程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你們因為什麼樣的原因分手，在這個時候她都是不會相信你說的話。

所以兌現之前對她的小承諾也顯得很重要，並不要覺得為時已晚，其實，最主要的就是「表決心」、「看態度」。要讓她看到你的真心，讓她重新信任你。

　五、重建聯繫，適當展示

經過之前的提升，你或多或少已經有了一定的改變，你也在兌現之前的承諾。下一步就是要重新建立聯繫，並且讓對方看到你的改變。這時候，最好有一個老鐵在旁邊助攻把前任拉近群里，或是組織聚會，或是組織戶外活動，都是不錯的選擇。

而你則需要在那個場合，適當的展示自己，但千萬不要表露出自己挽回的心，這樣會讓對方的防備心把你堵死。

既然你已經知道了自己的原因，首先要做的就是改變自身的毛病，不然你拿什麼去挽回對方，不是說她對你沒有感情，而是你自己把她對你的希望一點一點的湮滅的，這種情況的挽回就是重新拾起她對你希望，不然沒有一絲的可能，畢竟是你自己造就的。改變也不是說表面的裝下樣子，你要從內在徹底的改變，行為方式也要做到她看到你就感受到你和之前的不一樣，包括你怎樣去去和她表達，是要自己主動說出來，還是說從你的行動讓對方感受到，改變是必要的。

現在的情況想要挽回她，那就必須是她單身的情況，這個不用解釋的，那就只能讓他們分手你才會有機會，簡單說就是做第三者分離，用某些方式讓她感覺到或者發現她的現男友並沒有她想像中的那麼好，尤其是前任，以為這麼長時間會有所改變，當再次發現她現男友問題的時候，就會徹底的對他死心，這個時候是你介入的最佳時機，把提升後的你完完全全的展示出來，只要做到這一步她對你有所好感，那你挽回她也就是時間的問題，具體他們之間怎麼分離還要看他們在一起多久了，要多了解他們的情況，才可以分析出下一步該怎麼做。

在這麼多的挽回建議里，你肯定也找到了不少的方法，可是我想說的是，在你挽回之前，你確定她還愛你嗎？如果她心裡沒你，你做的再多都是打擾！自己會更難受，畢竟愛而不得的痛苦，不是簡簡單單的四個字而已！如果還是決定挽回，那就請等她們如果已分手的情況下再去吧！不然你就算挽回回來也可能只是為下一次的離開作「鋪墊「！

等他們再次分手

天要下雨娘要嫁人，隨他去吧！

不挽回！

為什麼要挽回？沒有她你活的更好。努力提升自己，之後遇到的那個正確的人，會比她還優秀。