人生不能重來，只能向前看?

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一定要好好規劃一下！不能越陷越深！

建議可以向家人尋求幫助或者處理掉一些非必需的資產，車輛、房產之類的，可以直接降低負債規模，然後輕裝上陣，認真生活！

如果沒有什麼積累，就要想辦法開源節流了，控制住消費慾望，設置強制月還款額，如果不想毀了徵信，先網貸、後銀行貸款、再信用卡的順序，但過程可能比較累，因為信用卡可能還需要每個月還款再套現，保持一定的流動性~堅持2年後，再申請一筆30萬左右的消費貸款，將零零散散的負債全部置換成一筆，然後花一個3-5年的時間逐步消化吧

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1、理清借款情況

在公眾號簡維數據里獲取一份個人信用報告，清楚的知道自己網貸申請記錄，那些是上徵信的，那些是不上徵信的，借了什麼平台，借了多少，何時還款，還款多少，哪些能還上，哪些暫時還不上，多久才能還上，制訂一份詳細的還款明細出來。

2、制定還款計劃

可按照對徵信的破壞力大小安排還款順序：1.銀行貸款、信用卡、信託等原央行徵信體系下的機構產品&>2.百行徵信（信聯）八家股東旗下的產品&>3.有牌照，上徵信的產品&>4.其他網貸公司產品。當然，這個順序只是基於最大限度保護徵信的前提。實際中還要考慮到期順序、會不會被暴利催收影響過大等因素。

3、協商減息

利息超過本金36%的部分都是違法的不用還，同時，注意逾期罰息不能超過貸款利率的1倍。此外，很多貸款平台以「會員費」、「審核費」的名義把利息藏在借款本金金額中，俗稱「砍頭息」。借友一定要留意到手的金額是不是本金。借款時保留好日後舉報、訴訟的證據，如溝通交流的資料、錄音、資金往來記錄等。拿著法律證據去跟貸款公司協商，貸款平台會讓步，適當減本減息。

4、控制慾望

開源節流，少花錢多掙錢。很多人借那麼多錢是為了賭博等不良習慣，這些惡習一定要戒掉。另外貸款之前仔細閱讀相關條款，尤其是費率、期限、還款約定、逾期催收等方面的規定，估量自己有多大的本事去借相應的錢。當你將借網貸視作家常便飯，網貸毀掉的可不僅僅是你自己。所以大家還是要努力，努力工作，努力掙錢，只有這樣才能更好的生活，同時也希望大家不管遇到什麼都能珍愛生命，只有這樣，才會有上岸的希望。急用錢，一定要選正規平台，遠離黑網貸。

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怎麼就沒希望了

按你現在的收入

辛苦三五年就能還清

加上副業還能更快

怎麼就會覺得自己沒希望了？

先還利息高的網貸

後還相對低的信用卡（每月還清，不要分期）

時間不會太久的。

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希望就在眼前。

先保證生活正常進行，接著再討論還款的事，假如說，月入1W，月還1.5W，這就入不敷出，人都會整崩潰，那就調整心態，從長計議。

先計算月固定開銷，以及預留一點點應對不時之需，只要不是高消費或躲避欠款，那這個固定生活費，說破天也是有理的，總不能命都保不住還談還錢？這是前提，合理看待自己的收入與支出。

再個就是還款計劃，信用卡和網貸區分來看，信用卡有刑法約束，大於5W的惡意透資涉嫌信用卡詐騙，而網貸沒有立法約束，另外信用卡一概錄入徵信，而網貸有少部分不錄入徵信，兩者一對比，信用卡優先，網貸放一放先。

還款計劃問題，信用卡最官方且好協商，一般每月有還款，無論還多少，都代表履行還款的積極行為，銀行不會針對積極配合還款的持卡人，基本也避免了吃官司的可能，所以信用卡是重點還款對象。

如果信用卡應付過來之後，還有結餘，那麼暫時不要考慮網貸還款，一旦逾期了，能協商一次性結清的時候，就索性梭哈搞定，並且，網貸這東西，現在法律界定與信用體系有待商榷，指不定，哪天國家大方向宏觀調控，有反噬的可能或者一鎚子買賣的自由性，這不過多設想，反正，抓住重點，按實際能力調節安排。

最後，都收入過萬了，超越大多數人的工資水平了，所以啊，留得青山在，不怕沒柴燒，安身立命都在你的意識里，把握現在，展望未來，一切向好得看。

祝你好運！

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進行債務整理，選擇成本最低的還款方式。儘可能的減少利息的支出。自己也盡量省錢沒必要花的就不花，減少無用社交。慢慢挺幾年就好了。

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