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有什麼能使我不這麼困,天天睡不醒(?д?; )?


將起床與你的直接利益聯繫起來。

我問你,為什麼上班的人不敢遲到?因為遲到了會扣錢。為什麼學生不敢抽煙,因為扣學分。為什麼當兵的不敢打架,因為記過。這些都觸及到了他們的直接利益。

給你出個損招。早上六點,七點,發一個定時說說,附上你的丑照,或是你喜歡某某什麼的,然後定一個鬧鐘,務必在發說說之前,取消發送。


改變的決心和計劃,還有完不成和獲得不相對等的巨額代價。生於憂患,死於安樂。


哈哈哈嗝 我自己搞出來的方法 風油精或者清涼油塗一點在手心(太猛受不了用青草膏) 塗開 兩隻手合攏 罩住鼻子 猛吸一口 直擊靈魂~不行就八仙筒一直放在鼻子這裡 最好雙管齊下 這是物理療法

停下手上做的事 看恐怖片或者恐怖小說 幻想這一切發生在自己身旁 或者異想天開 想一些令你害怕的事情 這是心裡療法


玩啊


氣虛,喝點黃芪水,含點西洋參!


我也想知道什麼能使我不困,


抑鬱症


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