哺乳期的媽媽有多能吃?


謝邀。

產前喝粥的話我大概能喝兩碗,腸粉吃兩條,比一般女生的胃口的大一些。現在我處於哺乳期,粥可以喝四碗,腸粉兩條也吃不飽。


這……我跟懷孕前吃得差不多啊,唯一可能偶爾會多喝一杯牛奶


剛上班那會,我一直覺得附近有個廣式燒鴨飯雙拼太少,偶爾太餓會點三拼,我向同事抱怨這家店分量少。

有一日一個男同事叫我一起去吃燒鴨飯,說他們吃雙拼吃不完可以給我分肉……

那時餓的很快,下午茶有時停不下來能吃兩個常規漢堡。


感覺自己喂完奶就會餓要麼就很渴,生完到現在總是很喜歡吃高熱量的食物


正常飯量,沒有增長


很能吃 這都正常 哺乳期吃的東西都提前供應給乳房 所以哺乳期的媽媽們掉頭髮 月經少 貧血 缺覺… 一定要好好的對待哺乳期的媽媽們


哈哈哈哈,能吃的你都想像不到。比平時多吃三四倍。一天吃六頓飯。


還好,就正常飯量,不過會餓的快。


謝謝邀請,不餓到自己,不吃撐就好,個體差異還挺大的,有的媽媽沒有變化,有的餓得很快,孕期本身身體就有了很多儲備,在哺乳期就是用來消耗呢,所以根據需要均衡飲食就好,適量運動


自覺的把吃飯的碗換了個大的,總覺得吃不飽,把碗里的飯摁的瓷瓷實實。而且吃完飯就想吃口甜的,就想吃高熱量的東西,乳酪,油炸,巧克力。懷孕的時候都沒這麼饞這麼能吃,那時候控制的體重都在哺乳期長上去了。

還有,似乎哺乳期吃飯就沒特別飽過,但其實已經吃了很多了,再吃真的自己都怕了。吃撐的感覺已經很久沒有感受過了。


怎麼說呢,感覺我的胃就像是無底洞,巨能吃,而且巨愛吃肉,肥肉,我自己都嫌棄我自己。


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