真正摧毀一個人的究竟是傷害本身，還是傷害之後的自我懷疑?

謝邀

是傷害之後的自我懷疑吧，但是，即使是自我懷疑了，也請善待自己和對方，做好離開的準備，以至於到了最壞的一步：真正摧毀一個人

今年9月（生病了兩個月，不記得是不是9月了），我正式和一個認識了八年的好朋友互道「再見」，最後留言的是我，拜託我們之間的好朋友傳遞信息的是我，做出決定的也是我

「我們不再是好朋友，只是微信上一個朋友」

這是我第二次與朋友saygoodbye的經歷，只是第一次是被動決定，這次是主動決定。或許是年齡的原因，讓我意識到朋友不在乎多少，在乎的是你把對方當成「一回事兒」

第一次：沒有把握好「朋友」的含義，依賴性太強，傷害了雙方

第二次：沒有把握好「距離」，互相理解不到位，再次懷疑「朋友」的含義

無論是哪一次，我都陷入了深深的自我懷疑當中，比如今年9月的分手，接著我生病了兩個月（跟我們之間的矛盾還有關聯，不知道是不是受此影響呢），還要忙著考試，偏頭痛一直沒有離開過我（真是深情啊哈），我一邊複習，一邊苦惱著：「友達って、一體何んですか」，我的問題到底在哪？在朋友這方面，我的態度到底是什麼？第一次被說是態度問題，可是我的真心朋友不缺你一個，我的閨蜜朋友真心朋友只會指出我的不是和提醒我要改，然後繼續互相「嫌棄」和互相照顧，但是你一句「我覺得問題在於你的態度」讓我啞巴了一會兒~之後沒有了之後

這「態度」二字，突然讓我有點不敢高攀

我選擇離開和原諒我們，不想分析，不想深究所謂的問題，不想繼續懷疑，不想再次拒絕，不想再見，不想接觸

人總會是孤獨的，因為一直在追求「自由」所以「好朋友」一個兩個足矣

不清楚題主所說的「問題」是什麼，故僅此回答

加油

我想是信任，自信和相間的信任。

你的問題，包括問題下的的注釋，沒能提供足夠的信息，讓看到問題的人能有更深的了解。你想有所保留，也能反映出你對陌生人的信任感也不是很強。

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感謝邀請。

其實都不是。

傷害不過是短暫的，回憶傷痛卻是長久的。每一次的回憶都是對自己的一次孽待。

本來傷口已經結疤，無非留下一點痕迹，不仔細看，都看不到的。偏偏自己要拉開，再灑把鹽，高純度的那種海鹽，告訴自己，很疼的。

人是要成長的，成長的代價是學會原諒，學會忘記。原諒自己的能力，原諒自己的想法。忘記那些負面情緒，開心面對每一天。

真正摧毀一個人的不是傷害本身，而是傷害之後的自我懷疑，可見，自我懷疑乃是最大的誤區。要走出這個誤區，就需要自信心這盞心燈一被點亮，人的內外立刻一片光明。

可見，人需要有意識培養自己的自信，即自己相信自己。建立自信從自己的行為開始著手，因為行必果，果必顯，顯必見，即顯而易見。這樣作工的果效隨著，隨時給人帶來成就感，使人感到很舒服。這樣從生活的點滴小事做起，舉手之勞，感覺很好，給人帶來成果，成功，成就感，這種感覺很好。這是建立自信的種子，小成功引來大成功。大成功引來更大成功。千里之行，始於足下，開步走吧，一步一步，走出專屬於自己的那條成功之路。

就像打針，我們害怕的是打針前的刺激與緊張，還有打針後的疼痛與餘悸，從來都不是針扎進去的那一刻，因為我們不知道針何時扎進去。

我們從來都不知道傷害何時會降臨於我們身上，但我們有傷害前的患得患失，也有傷害後的誠惶誠恐。

說回打針，打完針就會好起來，不要一直留著針頭膈應自己；傷害過去了就過去了，也不要一直放不過自己。

是你對世界的認知被摧毀

精神才是終極弱點

傷害本事並沒有什麼，很多人的自我恢復能力也並沒有那麼差，可怕的自我懷疑才是摧毀一個人的真的源頭;當一個人經歷從深信世界到懷疑世界，從相信自己到懷疑自己的時候，那應該就是他毀滅的時候。

這兩個比較而言確實是傷害以後的自我懷疑，但它倆本來就是一體的。

但，你咋覺得一件事就是傷害，這是題主把思維限定在了一個框里。

同一件事，你覺得是傷害，便自然有了傷害的後續，又怎麼分割得了。你覺得是歷練、是經歷，這不就沒這一套了。

(狗頭保命)

真正摧毀一個人的應該是絕望！沒有任何一絲可能性的絕對的絕望！

傷害本身不會摧毀一個人 因為每個人面對傷害的反應是不一樣的 真正摧毀人的是人對於這個傷害的看法

毫無疑問是傷害之後的自我懷疑。

謝邀，後者吧，有的人受到傷害越挫越勇，有的人自我懷疑，然後黑化。

是傷害後的自我懷疑

我個人覺得是後面一個。

自我懷疑後連自信都沒了，怎麼辦？